|
摘要：人人都道人参好，可是却殊不知，有这么一种叶子，在功效上完全是可以与人参媲美的。民间有这么一种说法：“人参热补，桑叶清补”。今天，我们就来重点介绍一下桑叶的神奇之处。 我们都知道，桑叶是蚕的主要食物来源，很多人小时候都有养蚕的经验。因此，对桑叶比较熟悉。不过很多人只知道养蚕需要采桑叶，而对于桑叶的其他功效就一概不知了。实际上，桑叶富含多种人体所需的氨基酸以及粗蛋白，有着很强的养生和保健功能，适合人体吸收。 桑叶的蛋白质含量远远高于牛奶，铁含量是菠菜的十倍。还可以将桑叶用于烹饪，比如桑叶炖牛肉，平时还可以用桑叶泡茶喝。 |
|
|
