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常听人说喜欢自由而不喜欢自律，这个理解可能有偏差。所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。所以自律和自由不仅不冲突而且相辅相成。自律的人更能自我主宰更能掌控自我，可以说自律的人更自由。 比如想吃还想瘦就会让人感觉纠结感觉不自由，这种感觉并不是外界强加给我们的，而是我们自己心中各种欲望的相互制约，然而自律的人就能够克制欲望，调节生活规律，控制饮食，进而达成目标，赢得自由的感觉。不自律的结果当然就会截然相反，有的人工作敷衍拖拉，结果是领导批评同事反感，进而从抵触心理发展到与周围的人和环境格格不入水火难容，这样的生活难免会感到纠结落寞。 在生活中不自律的人很难让人喜欢。公号“江湖姐姐”讲过一个例子， 去年高考的时候，新闻报道过一个女孩因为迟到了十八分钟，她妈妈的哀求和她的哭闹都没有打动铁面无私的考官。结果是她的同学都在考场里奋笔疾书，而她在考场外嚎啕大哭，看的人无不揪心甚至跟着落泪。这个女孩和江湖姐姐是邻居，因而非常了解。女孩上的是全市最好的高中，而且成绩拔尖，出了这样的事情让人非常惋惜。 她妈妈怕她想不开，让她出去旅游散散心。女孩到了深圳，刚好江湖姐姐在深圳工作，当然要尽地主之谊。约在一家饭店见面，江湖姐姐准时到达，等了半个小时还没见人，于是打电话问到哪了。结果是小姑娘还在睡觉，尽管她不断道歉答应尽快赶到，可半小时后仍然未到，再过半个小时居然打电话来说因为堵车不想去了，还是等春节回家再见吧。江湖姐姐哀叹，这个孩子要是不能学会自律，这些坏习惯摧毁的将是她的一生，而不单单是一次考试。 坏习惯并不需要刻意培养，那只是人性中的缺陷自然形成的，我们要做的正是用自律的精神去对抗人性中的弱点。好的生活一定需要好的习惯，好习惯的养成并不容易，需要长时间的自律。但好习惯一旦养成保持就相对容易的多。拥有很多好习惯会让你的人生进入上升通道，进而更快的接近你的目标，得到你想要的生活，这样的生活自然会让人感觉欢欣愉悦自由自在。 |
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