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这菜只需煮一煮,少油低脂,味道超级鲜,几分钟就出锅

 美食与时尚生活 2021-04-02

准备材料

娃娃菜 1 棵,皮蛋  1 个,红椒 15 克,小葱段  10 克,大蒜 5 克,高汤  500 毫升,盐  2 克,水淀粉 5 毫升,食用油 10 毫升


开始制作:

1 将娃娃菜洗净,切成块。

2 将皮蛋去壳,切成小丁。

3 将红椒切成菱形块。

4 锅中注入少许油烧热,放入两颗大蒜爆香,再加入适量高汤烧热。

5 锅中放入切好的娃娃菜,煮至变软。

6 倒入切好的皮蛋、红椒,撒上小葱段。

7 淋入适量水淀粉勾芡。

8 加入少许盐拌匀,煮至入味,盛出装碗即可。
小贴士

1 高汤有一定的咸味和鲜味,所以后面烹调时可以少放一些盐或咸味调味料。

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选自《够味儿下酒菜》这本书,版权所有。

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