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治疗阴虚火旺除了清淡修心养性以外，适当的体力劳动也能治疗阴虚火旺，因为较重的体力劳动能使人的欲望下降，人的欲望就是肝火，相火的基础，欲望下降也就是肝火相火下降了，较重的体力活后，人往往使人睡的很深，很沉，很久，这就是把人的阴气，气血都补起来。诸多阴虚火旺病就能好转 在毛泽东时代，体力劳动几乎是知识份子，国家干部的必修课，我们在学校里读书，每学期都要费一俩个月去学农，学工，学军。我父亲是机关干部，下乡跟农民同吃同住同劳动也是家常便饭，那时代连地委书记都要摔开膀子跟农民以一起挑担，锄地，割稻。如干部知识份子如犯了所谓的错误，那要体力劳动很长久，甚至要好几年，曰之劳动改造。当时说劳动改造会使人思想纯洁，这倒是真的，每天去劳动，人的七七八八的杂念都没了，欲望也很低了，思想也就纯洁了，这些七七八八的杂念欲望就是阴虚火旺病的基础。 记得当年学军拉练，我们初中生体质单薄，每天要背着自己的卧具行李，走三四十里路，一日三餐，每餐就吃就一大碗饭，下饭就一些素菜上飘有一点点油星，晚上好睡极了，每天晚上六点就睡了，每人都睡的好深好沉好久，一直到第二天六点才醒；本来说半夜大家还要醒来夜行军和反空袭，因大家睡的太死，太沉，校方根本无法唤醒任何学生，夜行军反空袭就不练了，这睡的好真是大补阴气，大补气血。 记得有病家告诉我，他她们的长辈一辈子到老都从事农业劳动的，具然都能活到高龄九十多岁，无疾而终，这都是高僧大德才能做得到的，普通劳动人民也能做到，体力劳动也就是修炼啊！ 若白天进行一定的体力劳动，夜晚静心修养，治疗阴虚火旺病一定事半功倍。 当今我见到一些男性青年，往往还患有一些慢性的阴虚火旺病，长年吃药，永远也不能治好，他们中有的当宅男，有的从事一些低档的抄抄写写，工资也 很低；婚姻自然不就，思想很苦恼。 当今社会改革开放，社会繁荣，百业兴旺，党与政府为年轻人的就业，开避了广阔天地；听办农场的同学说，雇一个务农工也的化四千和四千五，雇一些五六十岁半老人，搞养鸡养鸭，也的给二千五工资，还得包吃包住。所以某些体力精力还可以的，有阴虚火旺病的男青年不如从事一些体力活，这样不仅收入较高，又治好了阴虚火旺病，又强壮了体格。一举三得。 从事体力劳动也不是一步就成，也得逐步而成，刚开始体力差，技能差，先做半天，工资少些也可，等技能增加，体力加强，自能拿全额工资，体力劳动一般学的快，上手快。 有阴虚火旺病的青年做哪种体力工作好?我认为农林最好，日出而作，日入而息。与天地同步最养生，在野外呼吸新鲜空气最绿色，有利于复康。工作又有规律。 有阴虚火旺病的青年做的体力工作切忌加班加点，这样会伤元气，使疾病加重，不要从事工业污染的体力工作。夜晚除了念经，背咒语，背一些祷告词，静默睡觉以外，不要再做其它事，以养阴生气血，增强抗病力。 有阴虚火旺病的青年做的体力工作，饮食应偏清淡为主，要使自己相火不旺，心静好睡为度。尽量避免烟酒辛辣刺激物。 体力劳动虽然辛苦，汗流满面，风吹太阳晒，但没有苦，那来的甜呢？没有艰辛，那来的幸福？如果我们在艰辛中，身体日趋强壮，慢性阴虚火旺疾病渐渐消除，钱也渐渐增多，再苦也值了。 我想一个健康，体格好，每月收入四千元左右的男青年，定会有许多姑娘喜欢的。 我呼吁那些有慢性阴虚火旺疾病的，收入又很低的男性青年，努力奋起吧！轻松安逸，治不好自己的病，强不了体格，赚不了钱，姑娘也不会从天上掉下来。 |
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