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习者须明(心意六合拳)之拳意
习者须明(心意六合拳)之拳意_腾龙_新浪博客习者须明(心意六合拳)之拳意(2010-01-09 15:15:37)心意六合拳的根本在于内功的练习,用意识来指导动作,使内在的气与外在的动力和谐一致,做到既不松软飘浮,...
心意拳猴形动作讲解
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心意拳双把动作讲解
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戴氏心意拳之外
戴氏心意拳之外。拳也一样,内部调和,劲道合一了,外部动作才会应和!首先表现为,外部动作不管多块,呼吸始终自然而然!内部充实后,外部动作是那样的顺当!
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最实用的手法,北京心意拳的熊走路,分单走和双走。
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心意六合拳教学视频
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