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在生活当中我们总羡慕别人的天生丽质，身材窈窕，却也埋怨老天的不公，没能够给自己一个好看的皮囊，其实我们看到别人的好身材的背后，都是有规律的作息，健康的饮食和坚持不懈的运动，我们却每天吃着甜甜圈趴在被窝里追剧。其实我们要知道有一个良好的生活习惯是拥有好身材的一个重要保障。 我们今天给大家介绍的这一位韩国小姐姐是一名健身选手，她在退役之后对于健身也是非常的热爱，从事也就选择了健身的行业，她的身材并不像欧美人那么夸张，而是像亚洲人一样精细，肌肉线条非常的好，比例完美，她对于平日的训练也是丝毫不松懈，每天在平时不管有多么的忙碌，都会抽出一点时间来进行训练。由于非常的热爱健身，便再一次走入到了健身房，开启了健身教练的生涯，自身的个人魅力，再加上她的专业水平也是吸引了很多的学员，慕名而来。她也是依靠着自己火辣的身材和清纯的长相，再加上扎实的专业，让她完全不用推销自己，也就有了非常多的人报名她的课程，但别看她长相看似人畜无害，但是上课是非常的严格的，有很多男会员也是纷纷扛不住，最后放弃了。慢慢的她也意识到，这样的一些男会员并不是真正想要锻炼的，而是靠自己的好身材吸引的，于是她定下了一条新规定以后只招女学员，她认真负责的工作态度也是让很多的女学员收获了自己想要的好身材。其实对于我们也是一个样子的，好身材，之所以能够让人羡慕，除了人们本身对于美好事物的向往，更多的也就是来之不易，也是需要我们日复一日的坚持锻炼脸，不好可以去整容就能够完成，但是好的身材就需要一步一个脚印，只要坚持下来才能够换来自己的好身材。
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