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中医一直被冠以“深奥”、“玄”，甚至有人因为对其不了解而认为其不科学，今天，我们就用通俗易懂，几近家常的语言来阐述博大而精深的中医。 01中医的“前世今生” “中医”是我国传统医学，这一词产生于鸦片战争之后，当时为了区别于由西方传教士带入的“西医”诊疗法而设。“中医”在这个词产生以前，叫“岐黄之术”、“悬壶”等。提到中医就不能不提阴阳五行，整体观、天人合一。阴阳学说产生于夏朝，是中国古代朴素的对立统一哲学思想。我们说中医是一门医学，同时也是一门哲学，就是因为它将阴阳五行这些哲学思想引入，并作为指导思想来阐述人体的生理、病理、诊疗等等。所以中医的入门，先从了解阴阳开始。 我国古代的哲学理论就是人对自然界万事万物性质及发展变化规律的观察、归纳与总结。中国的哲学核心就是“阴阳”哲学，阴阳就是对自然界相互关联的某些事物和现象对立双方的概括。 02“阴”“阳”的普世价值观 简单来说：“阴”就是物质，“阳”就是能量。仔细想一下，宇宙间有生命的事物不就是一直在进行一种物质和能量的转化吗？宇宙间的万物看起来复杂，但最终都是物质到能量，能量到物质的不断相互转化。中国人的哲学称之为阴阳的不断转化。余秋雨先生（文学家，也是史学家）曾感慨，阴阳太极图是最能体现中国文化的图腾，这个图腾反映了阴阳转化的普遍规律，适应于所有的事物。  03中医世界的宇宙观与科学探究 提到宇宙，我们来说说关于宇宙的形成，目前科学界的观点是：宇宙的形成源于137亿年前一次大爆炸后膨胀而成。在大爆炸之前，宇宙中“空空如也”，没有物质，只有能量在运行。 能量聚合产生的大爆炸后，巨大能量波持续运动并不断冷却，能量冷却凝聚在一起形成了物质和星体，这与爱因斯坦的质能方程式：E=MC2理论基本吻合，也就是物质就是能量的聚合，能量就是物质的释放。 从这个角度看，宇宙就是能量与物质的转化，阳是能量，阴是物质。 中国的哲学是“大道化简”的哲学，万事万物看起来复杂多样，但本质却是“阴阳”的变化。无论我们进行多复杂的活动，本质就是“阴阳”的变化和转化。  04人体的“阴”与“阳”和自然的“阴”与“阳” 人是宇宙自然的产物，简单来说，中医就是通过宇宙研究人体的一门学问。我们人类处于宇宙的太阳系，人类是自然的产物，仔细想一下，我们生命体，我们吃的、用的不就是来源于太阳吗？以地球为例，我们赖以生存的能量来源是太阳，用中医的观点来看，把这个能量我们称之为“阳”，太阳通过发光和发热把能量传递到地球上，地球吸收光和热，通过光合作用以及一系列的化学物理作用转化成植物、动物、矿产等等。地球通过公转和自转形成了气候，帮助地球吸收来自太阳的能量形成各种“物质”。这个能量在地球上经过转化而变为物质，称作“阴”。例如像食物、矿产等物质都储存了经过太阳而浓缩的“能量”。人类通过食用或者使用这些“物质”释放出“能量”，以供应人体使用和维持现代社会的运转。整个一个过程就是阴与阳之间的转化。我们所生存的空间，有我们可以直接感触的，即看得到的摸得到的有形的物质，还有看不见，但部分可以感知，以及很大一部分无法感知的能量体。比如能量、磁场等。我们人的眼睛，只可以看到某一个范围内的频率，人的肉眼可以分辨红橙黄绿蓝靛紫，紫色是人类肉眼可以看到颜色的极限。其实，在紫色之上还有振动频率更高的紫外线，在红色之下也有振动频率更低的红外线，但因为振动频率过高或过低，超过人类肉眼可以看到的范围，所以我们看不见。 05我们距离中医哲学有多远呢？ 还有，我们都有这样的生活体验，见到辽阔美丽的草原和脏乱的垃圾堆会有不同的心理感受，闻到沁人心脾的香味和难闻的腐臭味也会有不同的感受……所以，实际上，不论是有形的可以看到，触摸到的，还是看不到可以感知到以及看不到也感知不到的，万事万物除了具体的形态外，都会发出能量，这些能量都会对环境和人类产生影响。中医的研究范围，不仅关注有形的阴（物质和具体的一面），更关注无形的阳（能量），并且承认宇宙是先有能量，后有物质。在人体的活动当中，能量起着更重要的引导作用和生理活动的直接提供者。 所以在《黄帝内经. 阴阳应象大论》中有这样的描述：“阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。治病必求于本。故积阳为天，积阴为地。阴静阳躁，阳生阴长，阳杀阴藏。阳化气，阴成形。”仔细想一下，这段话描述的确很经典，宇宙不就是物质和能量吗？宇宙因为有了能量才有了运动和生命力，能量聚合为物质使得能量才有了载体，阴阳的变化形成了宇宙的规律。所以阴阳的确是天地之道、万物的纲纪！另外阳化气，指的阳就是无形的能量，阴成形，阴就是有形的物质 |
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