#太极拳 拳为其根# 背要能窜,背部肌肉跟骨骼的一种分离状态 对于练拳的朋友,大家都知道: “功夫在背”,背活并且能崩弹旋裹,才能发出最大威力! 背为人体最大最宽之处,毫无悬念,所蕴含的劲力也是最大的。 我们评价一个人的拳架好不好,功夫高不高,可以从背上看出来,背活并且能崩弹旋裹,如同变形金刚般的根据需要展现出不同的状态,是为活、整! 所谓“身备五弓”,两臂,两腿带身弓,最大的弓在于背,也就是人体躯干,我们只有将背脊盘好,才可以将这把弓的威力表现出来! 我是传统武术习练者 关注我 了解更多! 下期继续 期待您的关注和参与讨论! |
|