功能性消化不良的治疗方法有哪些?

消化不良是指位于上腹部的胃及十二指肠不适感觉的一组症候群，主要表现为上腹痛、上腹灼烧感、餐后饱胀和早饱感或恶心、呕吐及嗳气等，发病受到多种因素的综合作用，包括胃肠动力障碍、内脏感觉过敏、胃对食物的容受性舒张功能下降、遗传因素、感染、精神心理因素等等。临床上分为器质性消化不良和功能性消化不良。

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器质性消化不良，是指由于明确的消化道或全身性疾病引起的消化不良症状，可以经相关检查明确显示病因，如消化性溃疡、糜烂性胃炎、食管炎、恶性肿瘤、糖尿病、进行性系统性硬皮病等，这类消化不良治疗的重点在于针对原发疾病，病因解除后消化不良的症状一般会随之改善。

功能性消化不良，是指经血生化、内镜等检查无异常，难以用器质性疾病解释。我们常说的消化不良主要指此类，也是本文讨论的重点，下面主要从中西医治疗及食疗方面给大家做一下简单介绍。

本病治疗的基本原则是迅速缓解症状，提高患者生活质量、去除诱因、恢复正常生理功能、预防复发。

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西医主要以药物治疗为主，根据每人不同的情况，包括使用抑酸剂、促胃肠动力药、补充消化酶，伴随精神症状时，加用抗焦虑抑郁药等等。

中医认为消化不良基本病机为脾虚气滞、胃失和降，治疗原则为健脾和胃、理气通降。治疗方法可分为外治法和内治法。外治法是指通过刺激人体相应的穴位，达到疏通经络、调理脏腑的目的，通常选择的是足三里穴、中脘穴、神阙穴、脾俞穴、胃俞穴等，进行针灸或者穴位敷贴、艾灸。

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内治法则是在中医辨证论治的指导下，选择方剂或中成药来进行调理。方剂最常用的有半夏泻心汤、香砂六君子汤为基础，如果是一些常见的辨证类型，也可以选择使用方便、安全有效的中成药直接口服，免去配药煎药的麻烦，比如保和丸、木香顺气丸、四磨汤等等。

生活食疗方面，要改善生活方式，养成规律的饮食习惯，调整饮食结构，避免食用高糖、高脂、油炸、辛辣、碳酸饮料等诱发食物，戒烟戒酒，保持良好的心态。大麦、酸奶、苹果、西红柿、橘皮、鸡内金、番木瓜、白菜等都是非常适合消化不良患者食用养生食物。