一病吃“一物”,10种身体“毛病”这样吃就对了! 1.消化不良这样吃——山药南瓜小米糊,莲子乌鸡汤,神曲山楂粥 2.润肠通便这样吃——菠萝芹菜汁,燕麦紫薯黄豆浆,松仁炒玉米 3.腹泻肠炎这样吃——莲子红薯粥,车前草猪肚汤 4.便血痔疮这样吃——蒜蓉蒸丝瓜,苦瓜酿肉 5.结肠炎这样吃——家常素面,蛋丝拌萝卜,油菜炖金针菇 6.打嗝呕吐这样吃——农家萝卜丝,凉拌笋片 7.反酸烧心这样吃——莲花豆腐,凉拌山药,奶汤炖广肚 8.胃下垂胃癌这样吃——麦片粥,滑溜鱼片 9.急慢性胃炎这样吃——人参红枣粥 10.消化性溃疡这样吃——清蒸黄花鱼,蒸蛋羹 |
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