导语：
人就是这样矛盾，没有退休前想着自己退休后一定去做什么，可真的退下来了，又感觉无事可做，觉得日子不如从前那般好。
想着以前的人和事，有时还会伤心失落。其实，很多时候，人到什么时候就该做什么时候的事情。
既然退休了，那就跟以前的事情做个了断，不必总想着曾经的好，感叹如今的失落。
以前那些没有亲密关系的人还是忘却吧，没有人会记得你的好，没有利益关系的就放下吧，到什么地方，唱什么歌。
退休了，就好好地利用这段时间，做自己喜欢做的事情，千万别在属于自己的时光里把自己养废了。
学会安静地享受一个人的独处
退休了，不再有以前那般热闹了，更多的时候，是一个人安静地独处。
很多人觉得，如果一个人长时间的独处，就是不合群，没有人缘。其实，真正会享受生活的人，都喜欢安静地独处。
因为一个人的时光里，你可以静静地享受来自内心的安宁，让自己在独处的时光里，为自己的内心做个大扫除。
有人退休后，愿意扎堆在一起闲聊，不是张家长就是李家短，说得无心，可听的就有意了，往往闲话也会传出事端来。
还有人退休后，就想着去跟子女一起居住，美名其曰是帮忙自己，给他们做做饭，收拾卫生，帮忙带带孩子，结果两代人的生活理念的差距，让本来很好的亲情渐渐冷漠。
其实，我们退休了，在孩子需要的时候可以去帮忙，而不是去尽义务和责任。差不多的时候就要学会得体地退出来，让孩子过属于他们的日子。
我们老人也要学会自己生活，不要总想着跟子女在一起，学会安静地独处，享受属于我们的老年日子。
无事多回家看望父母，与身边人搞好关系
退休前，因工作，生活，而忽视了对父母的照顾。现在退休了，要及时回家看望父母，与母亲多闲聊会，陪父亲下下棋。
平时的时候，多回家几趟给父母做几顿饭，陪着他们一起晒晒太阳，在公园里走走，听听他们的唠叨。
以前上班忙碌，忽略了身边人的感受。退休了，可以好好地多给身边人做几顿好吃的，彼此在一起做你们共同的爱好。
尤其是男同志，退休了，多帮帮老伴做些家里力所能及的事情，帮着老伴一起带带孩子，陪伴老伴一起闲聊家常。
退休了，老两口有钱又有闲，气候好的时候，商量着出去走走，去外面看看美丽的风景，一起去外面的世界里走走看看，享受一下老两口的二人世界。
面对子女，要多听少说，做好我们当老人的事就好
常言道：儿孙自有儿孙福，莫要为儿孙做牛马。
我们老了，退休了，就要学会自己给自己找乐和，不要轻易去打扰子女的日子，更不要对子女的生活，指手画脚。
面对子女，不要事事都上心，要学会多听少说，做好我们当老人的事就好。年轻人的事情，让他们自己去处理，我们能够帮扶就帮扶一下，不要管得太多。
我们退休了，首要的任务就是管理好自己，对自己的身体负责，做好调节自己的心态，不要胡思乱想，让子女安心放心地去打拼自己的人生。
没事的时候，积极锻炼身体，我们老人身体健康，就是对子女最好的支持和依靠。
摆正我们的心态，不倚老卖老地管太多的事情，尤其是不要在乎别人眼中的你，那样会让自己很累，很烦。
余生漫漫，我们要有自己的兴趣爱好
余生漫漫，我们要有自己的兴趣爱好，来打发漫长的时光，不要无所事事地混吃等天黑，那样的日子太过于无聊了，也会让自己感受生活没有奔头。
很多的退休老人无事的时候，会坐在社区的楼下，三五成群里在相互说着别人的家长里短，时间长了，还会整出些事情来，不如培养一些自己的兴趣爱好。
尤其是年轻时想做，却没有时间精力去做的事情。比如，下棋，练习书法，去广场打打太极拳，或者是在家看看书，练习一下厨艺等等，只要是自己喜欢的都可以去做。
有的老人退休后，去报名老年大学，学习自己以前喜欢的爱好，在那里结交退休后的新培养，也是一件很快乐的事情。
退休了，剩下的时光都属于自己支配，我们要好好的享受人生的这段时间，不要在退休后，把自己给养废了。
写在最后：
人到老年，退休了，千万不要觉得自己是个无用之人，一定要学会在独处里享受生活，在退休后好好的去做自己喜欢的事情，不论是锻炼身体，还是去帮忙子女，我们要学会合理的安排自己的老年生活。
当我们把自己的退休后的老年日子过得舒畅了，自然就是对子女最好的支持，做他们坚实的后盾。当我们做个自强自立有自尊的老人时，我们的内心也是快乐幸福的。
千万不要在退休后，过分依赖子女，处处需要子女来管，那样自己不舒心，子女也会被老人拖累，时间长了，我们就会活成被人嫌弃的“废”老人了！
我们要做时代的新老人，我们要努力地把我们的养老日子过好，安排好我们的日常，对于子女，能够帮扶的时候，伸把手，不需要的时候，我们就自己独居过自己的老年快乐日子。
最美不过夕阳红，温馨又从容。我们首要的任务就是积极锻炼好身体，拥有了身体健康，也就拥有了美好的老年生活！大家说是这样的吗？
