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#菲比热蔡# 番茄巴沙鱼还有彩蛋!

 我是菲比菜 2021-05-17

在这个大家早起抢菜的时期,

朋友给我寄来了好些食材~

不要太开心哦!!!

因为想吃番茄鱼很久了~

所以拿出了巴沙鱼!

一份巴沙鱼食材~

竟然一个不小心有彩蛋!

简直不敢相信我自己~啊哈哈哈!

如果你对番茄鱼没有兴趣,

直接看下一篇超简单的炸鱼皮!

材料

巴沙鱼柳、番茄、日本豆腐、金针菇、柠檬

姜丝、蒜头、干葱头/洋葱、小葱

盐、黑胡椒、淀粉、蕃茄酱

>>-  番茄巴沙鱼  --( * >  

  • 鱼肉用厨房纸擦干,切块,盐巴、黑胡椒、姜丝、淀粉腌制一下

  • 番茄表面划十字,开水里焯烫一下到皮微缩绽开,冲一下凉水就可以很容易撕下来啦!(番茄多一点!事实证明,两个番茄不够!我后来又加了!

  • 番茄切成小块备用!

  • 鱼肉水里简单焯一下,一分钟左右捞起来

  • 干葱头/洋葱切粒、蒜头切末

  • 热锅加上油,热一下洋葱和蒜末,香味出来后加番茄慢慢翻炒、捣碎(番茄多一点!)

  • 番茄出汁水,加入水和番茄酱,继续小火煮大约5-8分钟

  • 放入金针菇,因为我还想吃一些成块的番茄,所以又加了一点圣女果,再煮个五分钟左右

  • 放入日本豆腐、几片柠檬和巴沙鱼,慢慢煮五分钟!

  • 最后小半碗水加几勺淀粉调一个芡汁,煮一分钟!起锅!

  • DONE!番茄巴沙鱼!

番茄要多一点,味道才能浓厚香郁!

最后那个芡汁也很重要~

如果,你和我一样有一份带皮的巴沙鱼柳,

那不如把皮起了,

一起来炸个鱼皮作为彩蛋吧!


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