经常有宝妈问起,孩子白天生龙活虎的,到夜间莫名其妙喊小腿疼,给宝宝按摩按摩小腿也能睡着,隔三差五又会喊腿疼,但是宝宝小腿活动自如,外表也没有红肿,很多家长怀疑孩子是不是在说谎! 这到底是怎么回事呢?我们可能冤枉孩子了,这其实是“生长痛”惹的祸! 1、生长痛多见发生于2-12岁儿童。发作时宝宝活动自如,体格检查正常,肢体无红肿。 2、疼痛多发生于双侧下肢,位于腿的深部;上肢痛也有,但只与下肢痛合并存在。较年长儿(6-12岁)可能会描述肢体绞痛、虫爬感等。 图片来源:fittingchildrenshoes.com 3、疼痛呈间歇性,中间至少数日是无症状的,间期可以是数日、数周或数月,至少一月1次,且至少持续3个月。 4、主要发生在傍晚或夜间,疼痛轻重不一,严重时宝宝可能疼醒、疼哭,通常在清晨缓解,但有些宝宝仅白天有症状。 5、孩子的日常活动不受影响。 1、生长痛是良性疾病,通常在初次发作后的1年或2年内消失,家长不需要担心和恐惧。 2、宝宝出现疼痛时,可以通过让孩子听音乐,玩玩具的方式转移一下注意力,同时对疼痛的部位进行按摩和不同方式的热疗(如温水泡脚、热敷),可以达到紧急缓解疼痛的效果。肌肉拉伸锻炼可以减轻慢性症状。如果孩子有生长痛史,在某天白天活动增加时,当天晚上考虑温水泡脚等,预防孩子睡眠中痛醒。 3、如上述方法无效,睡眠受影响时,也可以口服对乙酰氨基酚或者布洛芬来缓解疼痛。对一周疼痛发作4次以上的儿童,可以考虑在睡前给予对乙酰氨基酚或布洛芬预防性治疗,防止孩子睡眠中痛醒。 图片来源:chicagotribune.com 不过,这些镇痛药都不能连续使用超过数日。患儿应该定期接受随访,以评估疾病进程。疼痛频率或严重程度增加的孩子可能需要接受进一步评估。
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