网友提问: 穆老师,我每天晚上容易做噩梦,不是梦到被人追杀,就是梦到掉落悬崖,请问这个问题到底是什么问题呢? 解答分析: 从中医来讲,“肾,主恐”,所以你经常做恐怖的梦境,一般来讲就是你的肾气或者肾精出现了亏虚的情况,只要补肾即可 1 梦见:家庭琐事 1 表现 2 建议 1.多吃一些健脾的食物,最简单的就是:晚上熬粥放怀山药 2.推荐:脾俞穴,太白穴 脾俞穴, 太白穴, 2 梦见:光怪陆离 1 表现 何为光怪陆离?简单的讲, 就是梦见的事情和我们的日常生活没有关系,或者梦到的事情连自己都觉得莫名其妙,这跟肝脏功能有关系。 人睡着了应该是“肝藏血,血摄魂”,魂在里面好好休息。而这些人则是收不住血,而出现奇怪的梦。 2 建议 1.可以在线下的中药店或者是淘宝上买点“酸枣仁”,直接捣碎泡水或者煎服,最好在睡前1~2小时饮用最佳 2.推荐:肝俞穴,太冲穴 肝俞穴, 太冲穴, 3 梦见:恐怖噩梦 1 表现 梦见自己从高楼上摔下来,或者被人追杀,或者梦到一些血腥的场面,或者是被狗咬、被蛇咬,或者梦到自己掉到一个肮脏的地方。 这种情况是肾的问题,肾是人体主惊恐的,如果人的肾气或是肾精受到伤害的话,往往会做一些比较惊恐的梦 2 推荐. 1.可以买点“茯苓饼”吃 2.推荐:肾俞穴,太溪穴 肾俞穴, 太溪穴,
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