每日写一篇文章的第2年184天anki考研找梁宝川不知道大家有没有坐过山车。 坐过山车是一个非常刺激的旅程。 最刺激的环节是哪个呢？ 就是从上往下冲的感觉。 心扑通扑通的跳，风直接吹在脸庞上，然后周围许多人都在大声的尖叫。 给人感觉就是非常刺激，做了一次还想再来一次。 其实从上往下冲的这个过程，很大程度上就是利用惯性的作用。 就好比我们骑自行车一样，有一个下坡路有这个惯性。 有了这股惯性，我们就会省事省力，并且顺其自然，按照原本的途径一直往前走。 这就是惯性的作用。 惯性的作用不能说是非常庞大，但是影响却非常深远。 甚至可以说它是一种不可控的。 当惯性到达一定程度的时候，我们就算想停止脚步，那么也会不由自主的往前冲。 你想一想，在坐过山车的时候，在从上往下冲的这个环节当中，很难中途停下来。 这就是惯性。 为什么我谈到惯性这个主题呢？ 大家可以回顾一下自己以往在考研学习的过程当中。 学习是不是也存在一种惯性？ 自己刚刚做完一道题，然后就想做下一道题，做完一个任务，然后又想做另一个任务。 我之前跟大家提到过一个巅峰的学习状态。 就是指当大家长坚持一天长时间的学习，并且学习完之后，感觉非常舒畅，非常充实。 其实惯性在其中发挥了巨大作用。 这是惯性对于我们有利的方面。 既然他对我们有利，那肯定是存在不利的局面。 什么局面呢？ 大家有没有发现自己当自己学习完之后，突然想着进行娱乐，比如说看小说，玩游戏等等。 在玩之前很多人都告诉自己，我就玩10分钟，最多10分钟，然后我要继续开始学习。 但是对于大部分小伙伴来说，就是因为这10分钟他成了一个导火索，让自己连续玩20分钟30分钟，甚至一个小时，两个小时，乃至于一整天。 我相信大家应该没少经历过我说的这个情景。 在这个其中惯性也发挥着巨大的作用。 因为你通过10分钟的娱乐，比如说小说，电影，电视剧游戏等等方式让自己变得比较兴奋。 当10分钟结束之后。 娱乐的惯性也就产生了。 你会产生各种各样的念头，各种各样的理由让自己继续娱乐，我就要看小说，我就要看电影，我就要玩游戏。 我们如果意志力不够坚定的话，在内心挣扎中，我们很容易顺着惯性一直走一直走。 然后浪费一天的时间，两天的时间，一个星期的时间，两个星期的时间。 这就是惯性对我们不利的一种局面。 那么学习的惯性和娱乐的惯性有什么区别呢？ 其中一个核心的区别在于学习的惯性产生难度远远高于娱乐的惯性。 你进行10分钟的学习，可能10分钟之后，你想学习的欲望可能是比较薄弱的。 如果想要形成比较强烈的学习惯性，你需要更长的时间去培养，甚至你还必须有一个好的心态为前提。 但是如果你进行10分钟的娱乐，可能你10分钟之后，就会变成非常强烈的娱乐欲望。 如果你是一个意志力非常坚强的人，那么惯性是可以被你的意志力给阻挡的。 就好比你骑着自行车走下坡路，你可以只按手刹或者直接用脚止住关系，停止前进。 但是如果你的意志力比较薄弱，或者说惯性非常强大，就好比过山车一样，你很难停下来。 我说这么多有什么意义呢？ 其实我就是想告诉大家，惯性对于我们日常考研学习是有非常严重影响的。 如果你利用好学习的惯性，你可以让自己有更长的学习时间。 但是如果你深陷与娱乐的关系当中，你可能会一直浪费时间。 那么具体应该如何做呢？ 其实方法很简单，就是在学习的过程当中：
克制住了，你产生娱乐惯性的概率就会非常小。 但是没有考虑住你开始了娱乐，哪怕只有10分钟，你可能会被巨大的娱乐关系，一直带着往前走，浪费更多的时间。 其实这是很多考研的小伙伴在学习过程中非常容易犯的一个错误:
而我与大家分享的学习核心原则就是：
这也是为什么我之前跟大家分享，我自己的时间节点学习法。 我将一天的时间分为三个时间节点，上午，下午和晚上。 我一般都是告诉自己，在每一个时间段里面只要学习那么就一直学习，中间不要停下来。 其实就是想利用学习惯性作用帮助自己尽量延迟时间。 我相信凭借大家连续十几年的学习经验，坚持两个小时，应该没有问题，那么通过这两个小时培养的学习惯性，我们能坚持更久的时间。 我们每天每个时间段只学习3个小时，一天都能学习9个小时，如果更长，那么学习时间也会更久。 但是，如果在学习的过程中进行娱乐，我们可能连2个小时都坚持不下去。 这是一个不可争的事实，娱乐的惯性远远大于学习的惯性。 沉迷于娱乐当中的概率远远大于沉迷于学习中的概率。 所以建议大家在学习过程当中遵循这个原则。
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