菠萝蜜核功效作用

菠萝蜜核为菠萝蜜的种子菠萝蜜核含有丰富的淀粉、脂肪、蛋白质煮熟可食用可治妇女产后乳汁缺乏。具有滋补、促进乳汁分泌、减肥瘦身的功效。
1.滋补菠萝蜜核是一种营养价值极高的食材不但含有一定的蛋白质和大量碳水化合物还含有一些天然多糖和维生素以及多种氨基酸这些物质能促进人体代谢也能缓解身体虚弱。
2.促进乳汁分泌菠萝蜜核是一种能益气通乳的中药材女性在产后出现乳汁不足或者产后无奶等不良症状时可以适量食用菠萝蜜核使乳汁分泌有一定量增加而且能改善乳汁质量。
3.减肥瘦身减肥瘦身是菠萝蜜核的重要作用之一。菠萝蜜核是一种低热量食材含有大量碳水化合物和水溶性纤维既能增加身体的饱腹感还会减少脂肪在人体内堆积坚持食用能让体重一定程度减轻。