1、牙痛——克星——牛黄解毒丸 2、气滞乏力——克星——人参健脾丸 3、急性宫颈炎——冰硼散 4、痰热咳嗽——克星——二母宁嗽丸 5、胸闷心悸——克星——营心丹 6、烦躁失眠——泻肝安神丸 7、腰酸腿软———克星——六味地黄丸 8、 益气聪明丸——克星——耳鸣 9、高血脂——绞股蓝总苷片 10、 肩周炎——克星——散寒活络丸 11、运动大汗——克星——虚汗停颗粒 12 、肺不好的人(咳嗽痰多、咽喉发痒,胸闷胸痛)——【罗汉果➕胖大海➕菊花】茶: 肺不好的人,这8种表现藏不住。 1.咳嗽痰多——感冒很难康复。 2.咽喉发痒。 3.胸闷胸痛。 4.鼻炎鼻塞,(鼻子红是因为肺火大) 5.皮肤干燥、晦暗、无光泽 6.呼吸困难、喘不上气 7.哮喘。 8.大便干结。 肺部不好的人,养成好习惯是关键。 1、饮食健康,清淡,少吃油腻、辛辣、刺激的食物; 2、多喝水,滋润呼吸道,促进肺毒的代谢; 3、多做有氧运动,如:慢跑、游泳等,提升肺功能; 4、常喝清肺茶水——胖大海菊花茶——止咳化痰,排出肺毒 胖大海菊花茶: 将罗汉果、胖大海、橘皮、薄荷叶、菊花、金银花、决明子、淡竹叶、甘草,研成细末,制成小茶包,每天开水冲泡2包,一次取一小包,开水冲泡10分钟,饮之,肺会感谢你! 特别适合爱抽烟,常饮酒,痰多咳嗽,还会胸闷气短的人,作为日常养肺茶水,肺好,人轻松。 |
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