  一、放下过去，从普通朋友开始做 并不是说分手后男人会立刻把你拉黑删除，从此不再与你有任何交集，绝大多数的男人依然会保留你的联系方式。 如果你错误的挽回，选择纠缠、骚扰、威胁或者谩骂等方式，那么他才会选择把你拉黑，其实男人没有那么小心眼，刚分手就把你拉黑，拉黑你一定是有原因的。 在你们还有联系的时候，主动做出让步，放下过去的幸福甜蜜时光，心甘情愿和他做一个普通朋友，这是你挽回的第一步。 只有当你以朋友的身份再次出现时，他才能放下戒备，你才有机会重新靠近他的心。 二、抵消对方的抵抗心里 挽回前男友过程很反复，这都是很正常的一件事，可能你会感觉得到你再去挽回对方的时候，对方根本就不会给你窗口，好像回复你一句话都是给你面子。 对你来说显得很奢侈，那是因为你的意图被对方清楚地知道，出于人反抗目的的本能，对方会带着一些抵触情绪草草回复你，这个时候你应该把更多的注意力放在自己身上，通过自我描述合理性，来减缓对方的抵触情绪。 自我描述的目的通常是减弱你把精力和话题都放在对方身上的尴尬，另一方面自我描述可以侧面缓解矛盾，因为自我描述也是一种变相的解释，对于矛盾冲突的合理化来说非常有用。 三、改变固有形象，高价值属性再次吸引对方 如果此时面对分手的你，只会伤心流泪、放弃尊严地哀求对方，那么我可以告诉你，他不会再回头了。 因为你没有意识到问题的根本，你在失恋后还在持续地做一个低价值的女人。 你还想挽回爱情的话，那么请你首先收起你的泪水，改变自己，成为一个高价值的女人。 四、制造心理落差 如果你不能冒着失去一个人的风险挽回，那么这个人基本上是挽留不了。所以该决绝的时候，就要决绝。 前期能够各种制造对方对方伪高位的痕迹，后期则能够，亲手把对方的伪高位销毁，让对方发生巨大的落差，对方会顺应本能，才感觉到你的重要，才会回来挽留你。 真实的拯挽留，是让对方主动提出复合，而不是求着对方回头。 |
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