【原】静，是治愈一切的良药

太宰治在《人间失格》中

有一句话印象很深刻：

“若能避开猛烈的欢喜，

自然也不会有悲痛来袭。”

人到中年，

越来越发现：

人生最重要的不是快乐，

而是平静。

蔡康永曾说：

“你如果祈求一个每天快乐的人生，

那个人生是无法过下去的，

情绪来来去去，

如果我们只想用一杯饮料把这个情绪割断，

我们最后会变成一个整天笑嘻嘻的人，

是人生的追求吗？

人生如果希望每一秒都快乐，

最后那个快乐就会没有意义。”

真正的生命，

不需要时刻充满激情的欢乐，

而是可以细水长流，

与自己相处的最好办法，

正是安静从容地过好这一生。

01

静，是一种清醒

看到过一个话题：

越长大越丧失表达欲。

不知道从什么时候开始，

我们慢慢不喜欢向人倾诉了，

甚至连朋友圈也很少发了。

其实，我们都明白，

那些不能发在朋友圈，

以及无法与家人朋友诉说的，

那些不做声响，

却暗自消化的各种情绪，

才是自己一个人真正的生活。

这世上，

从没有真正的感同身受。

鲁迅在《而已集·小杂感》中写道：

“楼下一个男人病的要死，

那间壁的一家唱着留声机；对面是弄孩子。

楼上有两人狂笑；还有打牌声。

河中的船上有女人哭着她死去的母亲。

人类的悲欢并不相通，

我只觉得他们吵闹。”

别问，别想，别说，

是生活教会我的最重要的三个词。

与其向不懂的人诉苦，

不如悲喜自渡，

平静地过一个人的生活。

中年以后，

我们最大的收获，就是平静。

接受这世上大多数的热闹与我无关，

但没关系，

我能与自己安静相处。

02

静，是一种看淡

内心平静的人，

定然是坚强豁达的，

是经历了命运的风风雨雨，

依然宠辱不惊。

宋代文学家苏东坡，

在他的一生中，得意时，

考取进士，受重用，在朝廷做大官，

失意时，被贬官，

一个人独自走在荒山野岭，

漂泊半生不得志。

可是在经历过百味人生后，

他在诗里说：

“回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴。”

平静是我看过世界后的样子，

知道自己是谁，

知道自己能做什么，

获得什么便珍惜什么，

失去什么便接受什么，

给我的我欢喜，不给我的我不焦虑。

我们曾如此渴望命运的波澜，

到最后才发现：

人生最曼妙的风景，

竟是内心的淡定与从容。

03

静，是一种姿态

在西方，也曾有个人追求“静”，

他不喜欢热闹的人群，

只想一个人静静地呆着，

于是抛弃上流社会的灯红酒绿，

一个人到瓦尔登湖畔隐居两年，

体验自耕自食、接近自然的生活。

他将所见所闻记录成书，

并用门前那片湖水的名字为其命名

——《瓦尔登湖》，

他就是梭罗。

他曾在书中写道：

“有一种孤独的乐趣，让人享受。

在瓦尔登湖阅读、耕种、垂钓、写作，

独自生活，或是独自漫步湖畔，

洗刷掉都市的喧嚣，

追求内心的平静冲虚。”

长篇小说《无声告白》中，

有一句话是这样说的：

“我们终此一生，

就是要摆脱他人的期待，

找到真正的自己。”

有时候，我们活得很累，

不是生活过于刻薄，

而是我们太容易被外界的氛围感染，

被他人的情绪所左右，

最终乱了心神。

我们该如何度过这一生呢？

最好的方法就是

找到一种最舒适的姿态，

将喧嚣关在门外，

能活在自己的节奏里。

04

静，是一种力量

这世上只有一件东西，

能始终经受住生活的冲击：

一颗静心。

拥有一颗平静的心，

才能始终经受住生活的变数，

治愈受伤的自己，

也能在失去许多之后，

看到寻常日子的闪光之处，

获得简单的欢愉。

亦舒说：“做人凡事要静，

静静地来，静静地去，

静静地努力，静静地收获，

切忌喧哗。”

平静，是一个人的强大，

更是一个人的底气。

心静了，无忧无虑；

心静了，淡定从容；

心静了，笃定前行。

在这浮躁的世间，

做一个心有静气的人，

才是对自己最好的交代。