【原】腰5骶1椎间盘右后突出是怎么引起的

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　　尽量向后走，慢慢走，注意安全。如果有缓解，可以考虑高跟鞋而不是倒退着走，这样更安全。康复锻炼有益无害。

　　告诉你三件事：1不要悲观，你只是没去对地方。你应该相信中医。西医解决不了的问题，有时候还得靠中医来解决。你知道椎间盘突出症的病。椎间盘突出是由于椎间盘纤维环破裂导致髓核突出后，神经压迫引起的下背部和腿部疼痛。普通按摩不起作用，牵引只是加宽椎间隙，并不能改变突出。针灸是可行的，但针灸也有其适应症。操作是直接去除突起。

      现在手术改进了，手术方法也多了，但是手术副作用大。有人认为手工还原是不可能的，有人认为手工还原是可能的。根据一些医学资料，临床解剖显示手法复位对髓核确实有作用机制。以我个人经验，复位对椎间盘突出症有确切的治疗效果。但是，活动必须严格限制在重置后的几天内。而且不能随便找人复位。