惹人恼的慢性咽炎

 随着空气质量下滑，生活节奏加快，社会压力变大，越来越多的人掉入“慢性咽炎”的疲乏大军，尤其是吸烟人群，慢性咽炎的患病率颇高；冬季天气变冷的时候，慢性咽炎更是容易反复发作。咽干、咽痒那种百爪挠心的苦闷感实在是令人精疲力尽……

慢性咽炎是咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。它的形成非一朝一夕，亦非只砖片瓦所累，常常是多种因素慢性刺激、迁延不愈而形成的。

非要找出罪魁祸首的话，

可以从两个方面入手：

• 局部因素：急性咽炎反复发作、上呼吸道慢性炎症刺激（鼻炎分泌物刺激、鼻塞+张口呼吸使咽黏膜过度干燥）、长期烟酒过度、粉尘+有害气体刺激、胃食管返流刺激、过敏等。

• 全身因素：贫血、消化不良、内分泌紊乱、自主神经失调、维生素缺乏以及免疫功能紊乱等等。当然，还有职业因素，如教师和歌唱家因为长期频繁用嗓、口咽黏膜干燥，故发病率比较高。

那么，来看看慢性咽炎有哪些症状吧？咽痒或疼痛、干咳，易恶心干呕、咽部异物感，累及喉部还会出现声音嘶哑（咽喉不分家嘛）……

    因为这样的症状大多数人都视为小毛病，可如果以上症状频频发生、迁延不愈，那么很不幸地告诉你，你已患上慢性咽炎了…不过不要怕，虽然病程漫长易反复，倒也并非不可医治。那让我们一起来了解下，如何与慢性咽炎斗智斗勇吧！

所谓有因必有果，有果必有因。

•  首先最重要的就是【病因治疗】：前面讲了可能引起慢性咽炎的因素，挑挑拣拣对号入座，总能揪出祸首，戒烟戒酒、改善生活环境、注意口腔清洁、抑制胃酸返流、忌辛辣刺激、锻炼身体增强体质等。合并鼻炎者积极治疗鼻炎（鼻用激素、黏膜促排、鼻腔清洗等）。

•     其次，则是【对症治疗】：也就是说，针对哪儿不舒服治哪儿。可以口服含片、雾化吸入治疗等。

•     针对慢性咽炎的治疗，中医研究表示它是脏腑阴虚、虚火上升所致。【中医治疗】则讲究滋阴清热，可以选用方剂加减或者选用中成药冲剂。

如果以上疗法齐番上阵也未见疗效，可考虑【局部治疗】：咽部局部封闭治疗、冷冻或者射频消融治疗等。但处理范围不可过大过深、以免日后咽部干燥、黏膜萎缩。

    日常生活中，我们要注意清淡饮食、谢绝烟酒、改善生活环境、保持室内空气通畅清新、避免接触有害气体、保持口腔卫生、坚持锻炼身体强健体魄等，防范慢性咽炎于未然！