三 伏 升 阳 三伏天升阳的好物 7月后,就是热情似火的三伏天。 三伏天是中国农历小暑与处暑之间的这段时间,它是一年中气温最高而且潮湿、闷热的日子。 这个三伏天的“伏”到底是个什么意思呢?有人说伏是指“伏邪”,即“风、寒、暑、湿、燥、火”这些不好的东西,也有人说是“阴气藏于阳气之下”。 冬病夏治 正当时 冬病夏治是我国传统中医药疗法中的特色疗法,它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳”、《素问·六节脏象论》中“长夏胜冬”的克制关系发展而来的中医养生治病指导思想。冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病,在夏季给予针对性的治疗,提高机体的抗病能力,从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失,是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。常用的治疗方法包括穴位帖敷、针刺、泡脚、艾灸等,通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行药物或非药物疗法,益气温阳、散寒通络,从而达到防治冬季易发疾病的目的。 中药泡脚,胜吃补药 有人问一位97岁大国医 您老健康长寿的秘诀是什么 医学典籍记载:“人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。”因而早在几千年前,中医就很重视对双足的锻炼和保养,并运用足部中药泡脚按摩(足疗)来防病治病。中医保健理论中关于“一年四季沐足:春天泡脚,开阳固脱;夏天泡脚,暑理可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田湿灼”的记载,正是对中药足疗功能的形象概括。 祛湿温腑汤 祛湿温腑,驱散风寒 活血通络,清腻化堵 畅通气血 温腑汤主要成分: 清半夏、羌活、茯苓、藿香、陈皮、艾绒、干姜、花椒、枳实等
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2、睡前一小时不宜泡脚;
安神解郁泡脚包 安心神,补肾虚,解肝郁 经常有失眠、情志不佳、月经不调、乳腺胀痛、工作生活压力大、郁郁寡欢者,也可选用安神汤,阅素灵老师根据古方,精心挑选十五种中草药,手工配制。 用法用量: 取本产品一包放入盆中,加入2000ML沸水冲泡5分钟,再加入适量温水调节好水温,泡脚20—30分钟为佳。 注意事项: 2、睡前一小时不宜泡脚; 每盒30包,全家老少皆宜 |
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来自: 为什么73 > 《天下无疾-先秦-得一等等》