01 都说,世上还是好人多。可是,为什么你身边没有一个好人? 其实,不是你身边没有好人,是因为你自己不够好。 心理学中有一种“踢猫效应”。也就是指,一个人对于弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪,而产生的连锁反应。这是一种坏情绪的传染。 一个父亲在公司里,被老板批评了。他回到家把在沙发上跳来跳去的孩子臭骂了一顿。孩子很憋屈,踢打了身边的猫。猫逃到街上,导致一辆疾驰的卡车努力躲避,撞伤了路边的孩子。 很多事情,就是“一环扣一环,环环相扣”的,如果事情在你的手上搞砸了,那么整件事就搞砸了。事情搞砸了还可以挽救,要是情绪也坏了,那么就真的没有挽回的余地了,只会越来越糟糕。 聪明的人,学会了做情绪的主人,而不是被情绪控制自己。 事实上,会控制自己情绪的人,才能掌控别人。当然,掌控别人,不是限制别人的自由,而是得到别人的帮助,让别人按照你的想法去行动,最终达到某种好的目的。 02 控制了自己的情绪,其实是“善待生命”。 在一座小庙里,老和尚在打盹,小和尚在清扫落叶。 因为恰逢秋天,落叶一直在往下落,怎么也扫不干净。小和尚生气了,把扫帚丢在一边,吵醒了老和尚。 小和尚说:“师傅,你有什么办法把落叶扫干净呢?” 老和尚说:“没有办法。” 小和尚更生气了,他拿起竹竿,朝着大树一顿猛打,想要把所有的叶子都打下来。 老和尚说:“落叶归根,这是自然规律,你为什么要生气呢?别折腾落叶了,一起来打坐吧。” 小和尚累了,靠在老和尚身边,安安静静坐下来。 忽然,老和尚说:“你听到了落叶的声音吗?这声音,多干净啊。” 小和尚顿悟,他不再生气了,学会了感悟秋天,享受落叶飞舞的美好。
每个人都有七情六欲,都有说不清的烦恼,如果你总是无法安静下来的话,你就会和杂念较劲,就会拼命伤害自己。 身体上的伤,是可以看得见的,是容易愈合的;内心的伤害,是看不见的,也是很难愈合的。 你的情绪,就像一把无形的刀,在伤害你的精神和内心,而你却浑然不知。更可怕的是,因为你有情绪,让身边的人都怕了你,都躲着你。 没有人愿意和一个容易愤怒的人打交道,也没有人愿意被一个愤怒的人伤害自己。 因此,你控制了情绪,你身边的人才会多一些,你才有凝聚力。 03 控制了自己的情绪,你才有了“感染力”。 你控制了情绪之后,你就能够冷静思考,也能够用自己的一言一行去引导别人,让别人的力量为你所用。 在一家小饭馆里,一位客人在大发雷霆。他发现汤里有一只蚂蚁。很明显,蚂蚁不是饭馆里的,而是客人自己带过来的,他想要赖账。 老板微笑着对客人说:“你喝了这碗汤,有没有感觉不舒服?我带你去检查一下身体吧。一顿饭钱是小事,身体健康才是大事。” 客人本以为,老板一定会愤怒,然后和他吵起来。借着争吵的机会,他就可以理所当然地拒绝付账了。 但是老板的态度,让他很吃惊。为了给自己面子,客人按照老板的安排,去了附近的医院检查身体。趁着客人检查身体的时间,老板把客人的鞋子清理了一下。 客人的身体没有任何问题。 老板说:“我看了一下,您的鞋子有些脏了,可能是这个原因,引来了蚂蚁。不过现在好了,我把鞋子清理干净了,没事了。” 客人终于羞愧地低下了头:“真的抱歉,是我陷害了你......” 从此,客人经常来小饭馆吃饭,还带来了很多的客人。一件本来“怒气冲天”的事情,变成了化干戈为玉帛的好事。
真正有大智慧的人,是有感染力的人,也是有凝聚力的人。他会用以下几种方法来掌控别人。 第一,用微笑感染别人,树立一种善良的形象,和任何人都可以更加亲近。微笑是一种积极向上的力量。 第二,用真诚打动别人。你对别人真诚,那么别人就会信任你。彼此都讲信用,那么做任何生意,都会成功。别人的价值,可以为你所用。 第三,用沉默来反驳别人。当你沉默的时候,别人会觉得你不好惹,从而不敢随便伤害你,内心会惧怕你。 第四,用冷静来引导别人。当别人情绪爆发的时候,你就冷静思考,等别人的情绪缓和一些的时候,你就提出中肯的建议,让别人佩服你。 第五,用幽默改变气氛。大家都情绪不好的时候,你说一句幽默的话,可以让气氛变得活跃起来,也能够改变事情的格局。 第六,学会宽容别人。不管别人做了什么,你都坚持“大度”,避免各种争执。你的心很宽大,别人才会尊重你。 当你有能力控制自己的情绪的时候,你就能引导别人做什么;当你能够改变别人的情绪的时候,你就成为了真正的主角。 04 结束语。
情绪是没有任何用处的东西,但是控制情绪却能够发挥很大的作用。 真正成功的人,靠能力和情商,更靠控制力。 弱者被情绪所困,强者戒掉了自己的情绪。 战胜自己的弱点,你才能成为强者。 作者:布衣粗食。 文中配图来源于网络。 |
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