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老年人的夫妻生活,可以坚持到70岁?保持适当,好处多多

 a岳阳 2021-07-10

某乎上曾有过这样一个问题:老年人需要正常的夫妻生活吗?

下面的回答五花八门,其中有一个答案是这样的:“不仅年轻人需要正常的夫妻生活,老年人同样需要!”

说实话,“老年人是否需要正常夫妻生活”这个问题一直都是个争议不断的话题。

电影《霍乱时期的爱情》里,就有一段对于老年人的那段生活的讲述,Fermina和Florentino历经半个多世纪才走到一起,岁月已逝,佳人依在,只是容颜已老,两位老人紧紧依偎在一起,如同热恋的情侣,动作青涩,眼神却真挚。

电影里的这个桥段,也让不少人改变了对“老年性生活”的偏见,显然,这个观点与社会上的大环境截然不同,毕竟依然有部分人认为,老年人无需正常夫妻生活,有的话,就只是“为老不尊”、“老不正经”。

1、夫妻需求并不可耻,老年人同样应该拥有

其实,有不少人都觉得“老年人不需要正常夫妻生活”,因为人到了一定年纪,某种欲望就会下降,所以,老年人的正常生活有胜于无,言简意赅地说就是,老年人不需要“性”。

但实际上,从生理层次角度来看,人的欲望并不会消失,只是会随年龄的增加而下降,因此,老年人并不是不需要或者没有正常夫妻需求,而是整体欲望降低了。

据中国人民大学性社会学研究所所长、社会学系教授潘绥铭在《给“全性”留下历史证据》一书中提到的那样,我国55到61岁的老年人里,有百分之五十三的人,每个月需要一次性生活,百分之三十九的老人每个月需要三次左右。

除此以外,在某项大样本统计里也有记录表明,全球(包括我国在内)28个国家的2万多名40到80岁中老年人里,男性与女性的正常夫妻生活能持续到70岁左右。

所以说,老年人有正常的夫妻需求并不可耻,毕竟这就是一种需求,只是经常被人们忽视或者偏见待之。

2、“性羞耻”只会让老人身心不健康

面对自己正常的需要并不可怕,可怕的是,明知自己有需求,而一味地去过度压制,结果反而只能适得其反。

据前年的中疾控艾滋病防控中心的报告表明,艾滋病感染者高达13.1万例,其中老年人的艾滋病感染者增长速度特别快,而且UNIAIDS的数据显示,全球的艾滋病患者约为3000多万,其中老年患者就有400多万人。

为何会出现这样的现象,其实就是因为,大部分人对于老年人正常夫妻生活需求的忽视,以及老年人对此需求的“羞耻感”等造成的。

有时候,这样不重视和想隐瞒觉得羞耻的心理,往往促使隐藏于深处的危险悄无声息地爆发出来。

与其一直“堵”,不如顺其自然地“通”,让老年人的正常夫妻需求不再被“有色眼镜”看待,让它重回正常领域,避免不必要的麻烦接踵而至。

3、老年人的正常夫妻需求有何作用?

可能会有不少朋友在疑惑“老年人的正常需求有何作用”,说实话,老年人只要维持正常的性生活,对于自身健康也是相当有好处的。

其一,老年人正常的夫妻需求,可以让他们缓解内心的压抑情绪,利于预防部分心理疾病,例如抑郁症、孤独症等。

其二,一定量的夫妻生活,会让老年人的大脑兴奋起来,从而提高老年人的记忆力,缓解大脑变迟钝,这个结果便是瑞典的一个研究人员专门对此进行实验而得出来的。

其三,人到老年,最怕的就是睡眠质量奇差无比,恰好老年人就是“觉少”的典型,那么有什么方法可以促进老年人的睡眠质量呢?保持良好的性生活可以让大脑产生一定的催产素,而此有助眠的效果,特别利于老年人改善睡眠质量。

当然,老年人或许是需要一定的正常夫妻生活,但这个需求是需要适度的,一旦超过了适度的线,就会再次回到解放前,不仅不利于身心健康,后还会惹上不小的麻烦,例如卫生问题等。

所以说,凡事都需要有个度,老年人固然是需要有正常夫妻需求的生活,但是也不能过于频繁或者不节制,适当的此类需求可以促进身体技能变得活跃,可是也不能越线,否则只能适得其反。

毕竟随着年龄的增长,人身体的各项技能也在下降,老年夫妻生活需求也会随之下降,或许有人会感到困惑,既然老年夫妻生活是合理的,但是过度又会造成不良影响,那么怎么才算是适度呢?

据某个科学家所说,有一个公式大概就可以计算出你所处的年龄,需要的正常夫妻生活多少才算适度,这便是著名的频率公式,频率 = 年龄的首位数×9,其结果的十位数是周期,个位数的次数。例如70岁的频率 = 7× 9 = 63,即60天内3次。

当然,这个公式并不是万能公式,只是可以检测夫妻生活是否正常的一种方法而已,具体情况还是需要根据每个老人身体机能等不同而决定的。

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