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防雨!防风!今起三天,北京雷雨 大风

 skysun000001 2021-07-16

本周初入汛以来的

最大暴雨刚刚“平息”

周末又要下雨了!

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据@气象北京 消息

今天白天

北京阴转雷阵雨

南风二级转东风三四级

阵风六级左右

最高气温30℃

夜间阴有小到中雨

伴有雷电

东转北风三四级

阵风六级左右

最低气温24℃

夜晚需关好门窗

注意防风

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北京市气象台预计

受低涡倒槽及东南气流的影响

今起三天北京将有降水过程

局地短时雨强较大

伴有雷电和短时大风

公众需关注临近预报

出行带好雨具

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受降雨影响

明后天

北京最高气温

将降至30℃以下

体感会比前两天凉爽一些

近期北京连续的降雨 三伏天

让市民们“蒸了桑拿”

除了预防中暑之外

很多人开启了重要养生项目——

贴“三伏贴”

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“三伏贴”的原理为“冬病夏治”

“冬病”指的是

易在冬天发作或加重的疾病

常见症状为

畏寒喜暖、怕风怕冷、

神倦易困、手脚冰凉等

三伏贴虽好
但并不是人人适用
不适合贴三伏贴的人群包括:

感染性疾病急性发热期患者

对贴敷药物极度敏感或患有接触性皮炎的患者

贴敷穴位局部皮肤有破溃者

妊娠期妇女

处于月经期、哺乳期的妇女

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中医专家介绍
“三伏贴”内使用的是药品
药材类别和质量的选择
都有“讲究”
需由专业人员完成

卫生健康部门提醒
网售“三伏贴”药材成分不明
切勿自行购买,擅自贴敷
“三伏贴”必须
到正规中医院
由专业医生进行贴敷

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伏天除了要防中暑
更要提防的反而是“寒”

近日郑州一名七岁小女孩洗完头
头发没有吹干就骑车出去
结果一圈下来竟得了面瘫
原因是出汗后毛孔开放
长时间吹风血管剧烈收缩
长时间收缩之后
导致面神经局部的肿胀受压
引起面神经麻痹

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专家提醒
洗冷水澡、长时间吹空调、
喝冰镇冷饮等
都是导致寒气入体的根源

建议伏天里
空调温度调至26℃左右
不开空调时注意开窗通风
锻炼可选择在上午10时前
或下午5时后
饮食注意少寒凉
以免造成胃部痉挛

健康度过三伏天
还有哪些小技巧?
在评论区晒出来吧~
北京日报

北京日报(ID:Beijing_Daily)综合@气象北京、央视新闻客户端、北京日报客户端(记者 孙乐琪)、@大参考、中国天气网

监制:童曙泉、张力
编辑:张小英
实习编辑:钱绯璠

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