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南怀瑾在讲健康时提到，如果小孩子生下来后，大拇指放在四指之间就是健康的表现，如果大拇指放在外面，就要关注孩子健康，或者到医院检查一下，并指出道家的“握固”就是从婴儿那里学来的，那么“握固”有什么用呢？ 道家说“握固”，可以使人体精气收藏，气血不散，比如当你累的时候，把大拇指放在无名指根处，握住，马上就会感觉到恢复一些精神，亦称为金刚印。中医认为，“握固”所作用的人体系统是肝、肾经系统。每天“握固”100下，肾气足，精神就好。 什么时候'握固'最好？答案是什么时候都可以。比如走路，坐车，看电视时，都可以练习，但是做的时候，最好放松身心，用意念在手上，效果就更好了。#清风计划# #超能健康团# #湖南医聊超能团#  |
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