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导语：我国发现肝癌人数正在每年剧增，肝癌和每天的生活习惯有着密切的关系，一旦生活习惯混乱，患上肝癌的几率就会大大增加。
案例： 今年39岁的王先生，是一位公司职员，平日里工作十分忙碌，生活习惯也是十分混乱。 王先生每次工作到很晚才回家，回到家中经常会吃一些剩饭剩菜，还会喝一些酒，有时多一点，有时少一点，王先生每次都是想着，现在年轻，身体能扛得住，可再坚强的身体哪能经受的住这样的摧残。 年初的时候，王先生因为呕吐、消化不良，进入医院体检，检查结果为轻度肝病，医生提醒王先生要改善生活习惯，回到家中的王先生不以为然，继续我行我素。 半年后，王先生在一次回家的路上，腹部疼痛难忍，陷入昏迷状态，经过路人联系医院后，王先生被救护车送到了医院。 经过医生检查，王先生患上了肝癌晚期，王先生听后瘫坐在地上，痛哭流涕，随后他又问医生，为什么这么突然，医生怒斥：其实身体早有迹象，只是被你忽视了。
身体出现这“3”种迹象，或是肝病前兆1、消化不良 很多人觉得消化不良，是胃部不舒服引起的，殊不知消化不良和肝脏病变也有很大的关系。 肝脏属于人体消化系统的一部分，也是人体最大的消化腺，若肝脏出现病变，则会导致肝功能丧失，从而引发其病症。 肝脏发生病变时，肝脏代谢功能会出现问题，从而导致胆汁分泌减少，从而无法完全消化食物，最终可引起消化不良的现象。
2、右上腹疼痛 许多人出现右上腹部疼痛会不以为然，大部分人觉得是着凉了，殊不知右上腹部疼痛或是肝病前兆。 肝细胞出现疾病时，肝功能异常就会导致肝脏肿大，肝包膜面积扩大，右上腹会有强烈的疼痛感。 若发现右上腹疼痛的症状经常出现，长期的不到缓解，这一点已经说明肝脏已经出现严重问题了，需要及时检查肝功能。
3、口臭 许多人在觉得自己有口臭后，大部分会坚持每天刷牙，有些口臭刷牙可以缓解，殊不知有一些肝脏发生病变带来的口臭，即使你每天坚持刷牙，也不会出现明显效果。 肝脏出现疾病时，肝细胞也会跟着受到损坏，机体排毒解毒功能运作能力下降，体内病菌增多，很多有害物质会随着呼吸道排出体外，形成难闻的“口臭”。
肝病最怕这“3”点，看到及时预防1、营养均衡 绝大部分病菌是通过口腔进入体内，养成合理的饮食习惯，对身体健康有好处。 日常生活中要做到各类营养元素均匀摄入，不能养成挑食的习惯，不能吃太多油腻食物，多吃一些绿色蔬菜。 蔬菜中含有大量的维生素和纤维素，维生素可以保护肝脏，具有抗肝细胞损伤、保肝、恢复肝功能的作用。 纤维素可以帮助身体消化、排出身体里多余垃圾、油脂，减轻肝细胞负担，保持肝活力。
2、补充养肝元素
3、定期体检 定期做体检可以及时检查肝脏是否有病菌侵入，这一点对身体健康来说至关重要。 肝脏疾病潜伏期往往较长，一般很难发现，而等到发现的时候往往病情已经恶化。 定期体检能把很大一部分潜藏体内的危险找出来，可以做到及时发现，及时治疗。
参考文献： 王敏，中西医结合治疗肝硬化患者43例．中西医结合杂志，2017，11.12；16(9)：553 刘凯旋．中医药治疗肝硬化124例临床观察．北京中医，2013，9.16；(4)，42 |
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