1、心态平和,保证激素水平稳定 对于女性来说,保持心态的平和、稳定是最好预防乳腺癌的良方。不少女性由于过于感性,心情起伏过大,这样就很容易导致体内激素水平的紊乱,这对预防乳腺癌十分不利。 2、和谐的夫妻生活 对于夫妻来说,一次和谐的夫妻生活不仅有助彼此感情的升温,对女性来说,更有预防乳腺癌的效果。适当的刺激,能够让女性处于一个精神兴奋的状态,自然而然会让女性胸部的血液循环加速,有助疏通淤堵。同时必要的夫妻生活还有助调节女性体内激素水平的作用,更有效预防疾病。 |
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