枸杞这样搭配养生更好 1.配麦冬 适用于热病伤阴、阴虚肺燥、消渴 糖尿病 等病症。 2、配菊花 菊花具有清热解毒的功效,而菊花与枸杞一样,是护眼的药材。二者合用,对减轻眼疲劳、视力模糊有较好的疗效。尤其适用于长期使用计算机的人。 3.与熟地黄icon 适用于肝肾精血不足所致眩晕、耳鸣、腰膝酸软、月经不调、遗精、早衰icon等症状。 4、配北沙参 适用于阴虚肺痨、消渴、咳嗽咽干等病症。 5、配薏米 这款茶饮养肝明目又利水,适合回南天。但湿气很重、身体偏滋腻的人不适宜。但是湿气很重、体质偏寒的人不宜。 6、配黄芪 山药平补,黄芪icon性温补,可起到补气作用。李时珍称黄芪为“补药之长”,并被誉为“补气之药”。 7、配娃娃菜 娃娃菜为微寒之品,常食养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒、枸杞子与娃娃菜搭配,既美味又营养。 8、配龙眼 本品具有安神助眠的功效,常有失眠、多梦、心悸等症状的人不妨多饮,具有良好的调理作用 #健康明星计划# |
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