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提及健康，便不得不提“自愈”，而走进养生圈，你往往会是瞧见大家都是被训练好般地统一口供地说自愈。在这全民健康的时代，自愈更显频繁而神奇，以至于人们都错以为，这世界，不需医生，不必吃药，不用打针，大家便能有所健康。我承认并相信人体是有自愈力的，不然，刀子割伤皮肤之后，那伤口之处呀，不会快速凝聚白细胞，进行愈合处理。但，我却反对夸大人体的自愈力，更是为那贩卖人体自愈力的人的做派所恶心。
这是因为，我清楚知道，大自然所给予人体的天然自愈力，并非强大到无疾不催、无病不愈的程度。重要的是，一个人若想持有强大的自愈力，那得是有能力才是，是身体各机能不曾有被损伤。不然，病人多会抱着”自愈力“这一概念而病死在家的。
活于尘世，人是需要有所信的，但对一个东西或理念，及认知，和概念，有了过分的相信，那人也就容易走向宗教的迷信了。在我的思维认知里头，宗教不仅仅是指那至今仍存于世的基督教、佛教、伊斯兰教等教派。
实际上，在我看来，只要你对一个东西或理念、及认知，和概念，陷入了不切实际的脱离现实的过分相信，那都是进入宗教的迷信了，而这些东西或理念，及认知，和概念，就自然而然地成了，你头脑深处的一大宗教。宗教的可怕之处在于让你深信不疑地以为这就是对的。而你自然会是对其有着不容置疑的确信无疑，哪怕是为之而亡，你也甘之如饴。如当你确信断食能治病时，过于深信而成宗教迷信的你，便会真的去那样做，而不生任何的质疑之心。这便是为何说有人在断食好几十天之后就去世的了。自愈，同样如此。当你确信自己的身体自带神医，具有强大的自愈力并陷入不可回头的痴迷不悟境地之后，你就极有可能会是不找医生的。可实际上，人体自带的自愈力，是有一定限度的，不论是谁，那自愈力，都不是什么无所不能的“神医超人”。超过自愈的限度，我们就需要对其人为干扰的了。而这便是求医而治。比方说吧，当因为某些原因导致你的身体伤口过大，出现“大出血”现象时，依赖你的身体自愈力来去凝血愈伤，那是很不够的。若是执着于身体自愈力，或过分迷信养生圈的人所宣传乃至于鼓吹的“人体自带神医”的治愈效果，我想，绝大多数的现代人都会死于伤口的大出血之中。
所以说，人呐，要跳出时代的潮流漩涡来去观察这时代的跳动脉搏，并从中学着思考。脱离大众的自我思考，很是需要，尽管，这是很难的。集体的力量，很是强大。在这强大的集体群中，你若有了别样的独立认知、自我看法，那是容易被孤立、被非议的。普罗大众不爱有别于群体认知的独立看法。尽管如此，我们仍是需要将自己给从集体洪流中脱离出来。唯有此，我们才能看到时代长河的未来走向，及过往潮流。更要坚定自己的脚下步伐，安心地走在自己的路上，并义无反顾地投身进去，心无旁骛地往前走。哪怕那条幽幽小路，只有自己一人，人迹稀少，了无炊烟。
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