氣從以順，
各從其欲，
皆得所願。
“气血逆乱”常见得有哪几种情况？
前面我们讲过“真气从之”，在这种状态下，你的气血运行是顺着天赋的那条经络走的。“顺”的反义词是“逆”，“逆”的时候会出现什么状况呢？比如，本来我们吃东西是往下咽，经过十二指肠、小肠、结肠，最后通过直肠排出来，这叫顺。如果气不顺，吃东西噎得慌、咽不下去，然后吃进去打嗝，再不舒服就倒出来了，吐了。吐了就叫逆，中医叫“到仓”。本来胃和十二指肠经过消和化，然后排到结肠、升结肠、横结肠、降结肠之后，通过直肠排出。而现在很多人便秘，拉不出去，这也叫“逆”。本来女孩子来例假出血是从下走的，可现在很多人出现“倒经”。什么叫倒经呢？来例假的时候下面没有出血，鼻子开始出血，鼻子每个月定期出血。这就是我们讲的气血逆乱。还有手脚冰凉，中医叫“四肢厥逆”，有的叫“鬼手”，这手摸得不像人的，这种“逆”是气血到不了末梢。这也是一种气血逆乱的表现。
“手脚冰凉”是什么原因造成的？
这些手脚冰凉的人会有什么问题呢？一个是不“健”，另一个叫不“康”。“不健”是指没有力量，没有“气”，气根本达不了那么远。“不康”是指“气”在往末梢走的过程中被堵住了。比如烧锅炉，如果不好好烧锅炉，暖气末端就是凉的，那是没好好烧，没有气。但是锅炉烧得好好的，锅炉都快烧的爆炸了，但是你们家的水管跟暖气管还是冰凉的，那是因为中间堵了，那就叫做不“康”，不通畅。人说康庄大道，就是说的通畅的大道，所以健康的意思就是一要有力气，再一个就是要通畅。
曾经帮一些企业做企业管理的咨询的时候，常听说企业不健康，那什么叫做健康的企业？第一，执行到位，执行力很强，这叫做“健”。“康”是指内部沟通顺畅。
气从以顺。首先你有气，再次它是顺的，是顺着经络走的，而不是呛着走的。我们得知道身体的“气”，在身上走来走去要顺着这个走的方向，他走不通了，你帮他一把。
各从其欲。“各从其欲”是道家的一种理想的生活境界。他讲的是各从其欲，而不是大家追求一个共同的欲望。每个人有他天赋不同的身体，有它不同的气需，有他发自内心的想法。如果你从了它，就会活得很快乐。前提是健康状态下的“欲”。别给压的那种邪气邪火一肚子，然后经络又堵得七拧巴宁的，最后它会产生出一种病态的欲望，那时候去满足它那就错了。我们讲的各从“其欲”是有前提的：形而不惧，行而不倦，然后气从以顺，这种状态下去满足它产生的那种欲望。皆得所愿，发自内心的这种心愿也得到满足，这就是最理想的生活。
“各从其欲”意思是说首先要尊重你现有的这种欲望，然后要用你后天的意识去满足她，这是最人性的生活。现代很多的父母总把子女当做自己的延伸，作为自己的一个私有产品，这最残忍。很多人美其名曰都是为你好，然后把自己的欲望强加给别人。这种己所欲或者己所不欲，施不施与人都不重要，关键你站的角度错了，你站的是你所欲，你怎么不问问人家想要什么。我们都说：为人民服务。你也得知道“人民”要什么，最后搞得双方都很痛苦。本来别人不想要这个东西，痛苦。你觉得别人不接受你的东西，你痛苦，这样搞得大家都很痛苦。你还质疑你为什么不接受？所以各从其欲，是要从别人的欲望。
“欲”“愿”是不一样的，“欲”是身体的一种本能的需要。所谓“七情六欲”中六欲指的是什么？比如饮食男女，这种本能的需要，说我饿了，我想吃东西，身体发出的信号跟你动没动心没关系。我渴了，想喝水。看到美女多看一眼，这也是一种“欲”。还有温饱，饮食是“饱”。“温”是什么呢？你冷了睡着了，你本能就会拿点东西盖下去，热了就要蹬被子，这就是要满足人的温饱。还有一个是“安危”，就是趋利避害，人的本能就会找一个呆着安全的地方，碰到危险了会跑。但是“安”久了就会居安思危，安逸惯了就会去找刺激的东西，比如蹦极或者看恐怖片等危险的事情。所以七情六欲，就是这6种最基本的需求。
“愿”的层次就高了，它有个“心”。我们常说的“心愿”，这种皆得所愿，就是精神层面上脱离了物质，比如吃、喝。这种物质层面上的东西，它有一种精神上的追求，比如说艺术家追求唯美。
原文再现：氣從以順，各從其欲，皆得所願。
白话原文：真气因而调顺，各人都能随其所欲而满足自己的愿望。
