热门货 | 三伏天爱出汗就泡“平价人参”

黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。

01   黄芪为什么被称为“平价人参”

中医学觉得，黄芩补肾气相对性柔和，但实际效果却毫不逊色人参。且比山参益气固功效更强，因此变成最常见的补气药。

黄芪的功效

中医学觉得，黄芩补肾气，相对性柔和，实际效果却不稍逊，且比山参益气固功效更强，因此变成最常见的补气药。黄芩有软化血管的功效，又会降血压，老人吃黄芩，能够预防中风和高血压；年青人吃黄芩，能够增加抵抗力，预防流感。

除此之外，黄芩也有有利排尿消肿和托毒拨毒的功效，不但合适肾炎、水肿病人做饮食疗法，针对实胖的人，也有减肥瘦身功效。除此之外，皮肤长疮或有溃疡的人，吃黄芩能使脓毒排出来，推动伤口修复。

02   怎么挑选优质黄芪？

看外观

黄芪药材参差不齐，挑选时以身干、条粗壮、皱纹少、粉性足、质坚实而绵、不易折断、味甜、无黑心及空心者质佳。

闻气味

可以凑近闻一闻，如果一股豆腥气扑鼻而来，品质较为优质。

尝一尝

优质黄芪放到嘴里嚼一嚼，味道是有一点点微甜的。

03   三伏天吃黄芪效果怎么样？

三伏天之际暑热尤为旺盛，而我国传统中医认为暑热最能耗人正气，故而三伏天养生的一个重要内容就是补气，而说到补气的良药，首先想到的就是黄芪。

缓解高血压

许多高血压病人，非常是老年人病人，非常容易出現下身水肿的状况，喝黄芪水可以具有非常好的消除水肿、减少血压的功效。

减轻困乏、胸闷气短

平时多喝黄芪水，精神会越来越更强，胸闷气短的状况也会慢慢减轻。假如提升适当的防风、姜片等一起用水煎服，还可以合理提高人体抵抗能力，防止人体出現发烧感冒的状况。

治疗糖尿病

糖尿病人一般都有水肿、面色蜡黄的状况，喝黄芪水能够缓解这些症状。如果有出现下肢溃疡的状况，可添加茯苓、赤芍、紫丹参。

哪些人不能食用黄芪？

感冒发烧

感冒发烧的患者不适合吃黄芪，以免导致身体体温难以退烧。

孕经期女性

经期、怀孕的女性不要吃黄芪，以免出现月经异常、流血不止、滑胎、流产的可能，对女性和胎儿造成伤害。

湿热上火

患者有明显的口干舌燥、口腔溃疡的患者，内有大量的湿热，热毒炽盛。这些都不要吃黄芪，以免加重病情。