鱼块炒毛豆7.4万点赞 · 421收藏 独家 · 4.6万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名3.6万 毛豆和草鱼块都是我家餐桌经常出现的菜,今天把这两个结合在一起非常的美味 作者: Ruthdan 展开全部用料 1/12 买回来的鱼已经叫买家杀好切块了,回来洗干净用盐盐三十分钟 2/12 毛豆去壳洗净 3/12 红辣椒切碎,辣椒籽去掉了 4/12 生姜切好 5/12 锅中放入油,油多一点,烧热后把鱼一块块放进去煎 6/12 小火煎至两面金黄即可 7/12 锅中留底油,先把毛豆到进去炒 8/12 加入适量盐继续翻炒 9/12 炒至八成熟然后把辣椒放去炒 10/12 炒熟后把煎好的鱼块放入,加入适量水焖下 11/12 放适量的生抽和鸡精,等汤汁收干即可 12/12 成品图 小贴士煎鱼要小火慢煎,煎鱼的时候不要老是翻动鱼块以免翻烂
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