41,仅埋头苦练,能否练好太极拳? 答:不能。要掌捂正确的练习方法,悉心领悟,学习理论,得太极之精华,才能起到事半功倍的效果。42,目前在社会上主要有那几种太极拳在流行? 答主要有:陈式,杨式,吴式,孙式,武式,五种太极拳在流行。除此,还有赵堡等。 43,陈式太极拳和杨式太极拳特色和区别? 答:有相同的一面拳理,也有不相同的表现形式。陈式太极拳的螺旋缠绕,折叠往返,明显的刚柔相济,和明显的快慢相间四大方面比杨式太极表现的力度大,幅度大,比较明显。 44,练太极拳是否什么样的太极拳都可以一起练? 答:因精力,文化等原因,提倡以一门为主,辅练其他太极拳。 45,为什么练太极拳要心神虚静? 答:若能心身虚静,则精神内固,气不散乱,意会在人先,感觉会灵敏,能达到心静制动,后发制人,在推手竞技时,虚静才能听劲,才会懂劲。才会舍己从人,引进落空,转进如风。
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