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key words：射箭 青少年培训 乐士 射箭比起普通运动有更多优势 比如锻炼专注力、全民可参与 这家射箭馆有L1级认证教练 珠海最长的室内射箭赛道 还开设了青少年培训项目 一心射箭俱乐部 - 全民的射箭馆 -  大家好，我是 芋圆。2008年北京奥运会，张娟娟获得射箭项目女子个人金牌。那时候，射箭在我眼里只是一个奥运项目，离自己的生活终究太远。 去过乐士文化区的—— 一心射箭俱乐部后，我逐渐转变观念，射箭不仅是奥运项目，更是一项可全民参与的“小众”运动。 学射箭的360种理由 - the reason of learning archery - 在主理人眼里，会接触射箭的人，多半是因为兴趣，没有兴趣则终身不会尝试。名为兴趣的“隐形门槛”，再加上场地等客观条件的限制，使得射箭沦为一项小众运动。 很多人潜意识里会抗拒，“为什么学射箭不学别的呢？”。当我问出这份疑惑，主理人向我罗列了射箭的种种好处。 「专注力」 每一个动作，都需要做到心无旁骛，才能更好地射中目标。通过一次次地反复练习，专注力会提高，即使是容易分心的人，经过一段时间的训练，也能沉下心来更专注地完成自己的事情。 *每个动作都需用心完成 「稳定性」 因为手机的普及，大家都是“低头族”，普遍会出现肩颈问题。而射箭是肩、背提供力量，所以能充分锻炼背肌，给予脊柱支撑。可以预防青少年的驼背，也能改善颈椎病、腰椎病等，提高脊柱的稳定性。 「协调性」 与钢琴一样，射箭能很好地锻炼大脑和肢体的协调能力，因为射出一支箭需要一套高精确度的重复性动作，一个步骤错了整支箭就会偏离预设的轨道。 *松弦只需松开手指，手臂和手腕无须发力 - One-on-one youth training - 主理人介绍，自己的射箭馆主要是青少年射箭运动培训，也会有上班族来此休闲娱乐，偶尔还承接公司团体活动。 青少年培训都是“一对一”，教练会手把手地教学。一般6岁就可以开始训练，最小的“射手”，是位5岁的小女孩，她因为看《冰雪奇缘》对射箭运动产生兴趣。经过半年的指导，她已经能拉弓射到靶上。 *5岁的女孩 反曲弓入门培训12课时 “90后的接受度高、接触面也广，所以我们射箭馆年轻人很多，”他讲述的时候，好几位穿着高中校服的学生走了进来。 *陈宇杰 | 19岁 练习竞技反曲弓1年多 广东省射箭联赛狮章赛（50米）亚军 除了爱好，也不乏有人看重射箭运动“小众，参与者少，所以容易出成绩”。这也是许多中学生会参与这项运动的主要原因。
*与珠海第八中学合作，开设射箭第二课堂
*射箭丰富了第二课堂 射箭比赛没有门槛和界限，世界上的顶级选手可以和新手同台竞技，这个过程对拓展视野和磨练心理素质都有好处。 - Professional venus and coaches - 主理人进行射箭运动已经五年了，从一名业余射手，一步步成长为射箭俱乐部的负责人。 他是国际箭联WACF认证L1级射箭教练、香港射箭总会注册射手，也是珠海市射箭运动协会发起人。
*L1级射箭教练证书 场馆有10条室内10米训练箭道，供休闲娱乐及入门训练使用；还有10条专业训练箭道，最大可扩充至30米。
室内比赛的射程只有18米，而这里是珠海唯一设30米射距的射箭馆，供“射手”进行更专业的训练，其专业性可见一斑。
“我们的训练方式不像训练国家运动员那样，”主理人说，“我们是想培养最专业的业余'射手’，最主要还是想推广射箭运动，鼓励更多的业余爱好者参与射箭竞技比赛。”
“业余”和“专业”，乍听之下挺矛盾，但细想之后就能理解。专业运动员是为了完成目标而接受高强度训练；业余爱好者，接受专业指导，却不必背负沉重的任务压力。 在一心射箭俱乐部能感受到，射箭其实没有那么遥不可及，它跟跑步、游泳、打球一样，是能被我们选择的运动方式罢了。 -The end - 怪兽福利社 の 一心射箭 福利一 参与活动 即可获得免费射箭体验2组（含专业教练指导） （共100位） *参与方式请看留言区第一条留言 福利二 两人同行一人半价（一小时消费） *活动时间：2017年12月16日 - 2018年2月10日 *解释权归一心射箭俱乐部所有 小怪兽推荐：一心射箭
详细地址：香洲区前山岱山路70号乐士文化区3栋C602 营业时间：10：30-22：30 联系方式：18666929443 人均消费：平日 | 70元/小时；周末、节假日 | 80元/小时 |
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