Hello大家好,我是儿童营养师王斌! 斌姐营养课堂 开讲啦! 每次1-2分钟左右短视频, 为大家提供科学轻松的喂养心得! 第九期 《纠结啊!宝宝夏天 每天一根雪糕可以吗?》 文字版 说到夏天,映入脑海的除了炎炎的高温,就是清爽的冷饮了。作为新手爸妈,最为纠结的就是:宝宝能不能吃雪糕?能吃多少呢? 在炎热的夏季,室外环境温度大多高达30℃以上,如果宝宝长期处在这种环境中,会出现大量出汗、口渴和身心烦躁的情况。这时候,吃根雪糕可以起到降温、补充能量和安抚烦躁情绪的作用哦~ 所以,对于1岁以上宝宝,根据肠胃情况,适当吃雪糕是可以的。大家购买时,要注意看包装上的配料表,选择成分简单、人工添加剂少的雪糕。如果有条件,能够自制是最好的。 对于2岁以内的宝宝,因为肠胃功能比较弱,家长要注意控制摄入量,每次吃半根就可以了。 斌姐碎碎念: 雪糕属于零食, 所以最好在两餐之间吃, 你会给孩子吃雪糕吗? 欢迎在留言区讨论。 (即日起参与每篇文章的留言, 均有机会参加周末大抽奖哦!) 你有什么喂养问题想咨询斌姐的, 也可以在留言区评论! 斌姐会选择有代表性的问题, 在“斌姐答疑”栏目进行解答。 新加入的童鞋,请进入公众号,找到最底部的“营养科普”→“历史消息”界面后,在最上方的“搜索栏”,输入关键词搜索,先系统地了解下我们以前事无巨细的科普文。 -这是我为大家分享的第93篇文章- |
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