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我的祖辈都是为了生活而拼命奔波。我11岁的时候爸爸开始办企业，我大专毕业后，就一直在爸爸的企业工作。爸爸特别敬仰忙碌的人，也一直教导我们要勤奋。爸爸没有爱好，只要忙就很开心。我也是坚守勤奋这个信念，不能让自己停下来，不敢休息，不敢有爱好，不敢享受生活，否则会觉得自己是在浪费生命，内心会有深深的负罪感。我一刻都不让自己的身体闲着，早上不睡懒觉，中午也很少午休，做美容、逛街、看电影、即使陪孩子，我都心神不宁。每年出去旅行，都选在刚过春节，上班以前回来。大家都休息了，我才能真正安心享受生活。三年前我辞职，开始在家带孩子，可是这个心魔还是一直伴随着我，随时都会让我谴责自己。我不允许孩子和老公睡懒觉，即使暑假孩子们依然要早起，偶尔午休，我也绝不允许她们睡到自然醒。老公说，他在家休息的时候，看到我他就有压力，总觉得我嫌他不够努力。我告诉老公，以前我确实是这样想的，但现在周教授给我改程序了。“忙”就是心死了。老公说:“周教授解读的真好。” 有一天，老公提议，让俩孩子在家，我俩一起去看狄仁杰之四大天王这部电影。我说：“不想去，孩子在家我不放心。”老公说：“她俩巴不得自己在家呢！你真是教授说的那种没有幸福能力的人。”我顿时无语，马上就答应看电影。第二天，又陪老公看了一场他期待已久的电影。以往陪老公看电影，他很是享受，我大多是难受，现在觉察让自己活在当下的时候，看电影真的挺开心的。每个生命都是一个独立的个体，父母选择了累着、忙着才开心，那是他们选择的生活方式。上了弟子班我才知道，原来我一直活在父母的阴影里。现在，去掉了精神上的枷锁，我也能安心的享受生活，我值得拥有丰富多彩的人生。
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