1.不宜过度劳累。 过度劳累或超量运动,会使心功能负担加重,心肌缺血缺氧,引起旧病复发。 2.不宜精神激动。 发怒或大喜时,会增加心脏负担。 3.不宜大量饮水。 一次喝多量的饮料和水,会迅速增加血容量,并可影响心脏跳动。 ![]() 4.不宜饮食过饱。 饮食过饱后,全身血液较多地集中到肠胃,使冠状动脉供血减少,从而诱发心脏病。 5.不宜吸烟。 6.不宜饮酒无度。 酒中的乙醇使神经中枢兴奋,心跳加快,容易引起心脏病复发。 ![]() 7.不宜嗜食辛辣食物。 辣椒、胡椒、生姜、葱、蒜等刺激性食物,均能使神经兴奋,促使心跳加快。 8.菜肴不宜过咸。 食盐有增加血容量的作用,会使心脏负担加重。 ![]() 9.不宜贪食美味佳肴和油腻食物。 10.不宜受寒。 受到寒冷刺激,心率加快,易导致心脏病复发。 |
|