|
猴头菇猪展汤 01 功效 益气生津，健脾补虚 02 适用节气及体质特点 适合春未夏初时节多数人群饮用 03 材料 猪展250克，党参15克，猴头菇30克，生姜3片，红枣15克，食盐适量。 04 做法 1、猴头菇掰开，浸泡至松软，洗净切块；猪展切块，洗净焯水； 2、锅内加水煮沸，放入所有食材，大火烧开转小火煲1.5小时，调味即可。 05 养生点评 猴头菇味甘、性平，具有益胃健脾、补虚、抗癌的功效。营养学认为，猴头菇是一种对胃部疾病有食疗效果的菌类。党参有补中益气、止渴、健脾益肺，养血生津。此汤品益气生津,健脾补虚。 |
|
|
