用料 主料 米饭1碗 鲍鱼3个 辅料 西兰花适量 调料 料酒适量 蚝油1勺 鲍鱼汁2大勺 白糖少许 胡椒粉适量 鲍鱼捞饭的做法 1.鲍鱼去除内脏洗净,并在面上划十字刀用少许料酒、鲍鱼汁、胡椒粉腌制15分钟 2.西兰花摘成小朵,入热水中焯烫过凉,围在米饭四周 3.另起锅放入适量的清水,加入鲍鱼汁、蚝油、糖和料酒,将腌制过的鲍鱼放入烧开 4.转中小火焖制入味,大概20分钟左右吧,摆在米饭上,浇上鲍鱼汁就可以啦 烹饪技巧 1、鲍鱼划花刀可以更好的入味。 2、喜欢汁浓的最后可以用少许的生粉勾薄芡。 3、鲍鱼汁各大超市都有卖的,买一瓶可以用好久
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