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30日上午去看医生，至下午感觉到明显好转，这才发了《不幸患上眼疾》一文，与上次发文间隔将近一周时间了，信守曾经的诺言，每周至少发一篇，也是对默默关注支持个人公众号朋友们的尊重与秉告！不宜长时间看屏幕，平铺直叙文章短小，用时约四十分钟写就，算是一个情况说明，感觉意犹未尽，这才有了眼前这一篇，算是它的续文吧！ 前文发出后，令我特别感动感激的是：好多朋友表现出对本人的关切之情，彰显彼此间珍贵的情谊！有微信询问病情的，有在文后留言表达关切的，也有见到面口头问候的。在此，再次向他们——我的至亲、挚友及爱生，致以由衷的谢意！ 在患眼疾的日子里，才深切体味到一个人没有眼睛是多么痛苦！想做的事情做不了；独自出门走不了。更多时间只能是孤独的宅在家，坐着或躺着！不禁想到岳母生前曾有二十多年时间，因“视网膜色素变性”，从几近失明直至完全失明，整个人仿佛生活在黑暗的世界里，靠手摸凭手感，做点日常家务或料理个人生活。大多时间与收音机为伴，偶有亲人或熟人登门来访，这才是她最快乐的时光，因为每个人内心有交流倾诉的需求。所幸岳父退休后，也是在她生命最后的数年岁月，享受到细微周到贴心的陪伴与伺候！ 在患眼疾的日子里，我想一个住院病人或生病卧床的人是痛苦不堪的。不仅自身饱受病痛折磨，还忍受精神的空虚与寂寞。病人内心何尝不想与人沟通，期待亲人或友人的陪伴，而这样的情感交流绝对是有益于身体康复的，可是大家都忙各自的事，保证你就医及三餐供给已经不错了，又如何开得口再提诉求？只好认命顺其自然！当然这里所说的陪伴交流也有一个度，毕竟病人更多需要静养与休息。 在患眼疾的日子里，有更多的时间去听收音机，本来每晚睡前一直是江苏新闻广播陪伴我的。现在扩展到白天了！我发现她至少有两个栏目办的很有特色，体现诚心为民热忱服务的宗旨。一个是上午9点至10点的政风热线，另一是下午2点到3点的苇泱在线。这两个节目非常贴近百姓生活，前者是帮你联系政府相关部门，解决民生方面的困惑，后者是与商家联系，帮你解决消费维权的问题。凭借媒体的天然优势与特殊功能，帮助百姓排忧解难或讨回公道！值得一提是热线电话打过去，主持人随即联系对方，现场解决问题。据说也可以通过网络平台实名反映你的问题诉求。 在患眼疾的日子里，我想到如果你的身体出现不适，还是得向专业医生问诊，以免耽误病情，贻误治疗时间，这也是一些朋友在留言中提到的。另外，去个体药店买药给自己服用，也得谨慎而为！一个是价格，一个是品质。当今社会里，无良商家还是有的，值得消费者警醒！ 在患眼疾的日子里，更体味到健康对于一个人是多么的重要。一旦身体的某器官或组织受损都会带来生活的困难，在个人受苦受累的同时，还可能累及别人或家庭。所以预防保健锻炼就显得特别的重要！就正常人看来，眼睛似乎没什么要注意要防范的，可由于用眼过度或不注意卫生，就会隐藏祸患危机，真的出现眼疾等毛病那就晚了！ 这些年来，青少年学生近视程度居高不下,教育部门再度呼吁全社会：减轻学生的过重课业负担，保证孩子每天的睡眠与休息时间，大力推行每天阳光体育一小时。 连续用眼一小时必须休息或调节；在光线太强或太弱的环境下都不宜看书学习；注意阅读书写的姿势，眼与书本或屏幕的距离；坚持做好眼保健操等，这都是切实可行的用眼护眼常识。同时，减少电子屏幕对眼睛的刺激，养成勤洗手的习惯，保持洗脸毛巾的卫生等也不容忽视！ 愿我们拥有一副健康的身体，沐浴今天的太平盛世，用强健的体魄和聪明才智，服务大众，益于社会，实现自我价值，享受美好生活。 |
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