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【早餐推荐】鸡蛋羹。早餐推荐【鸡蛋羹】1.将两只草鸡蛋打在碗里;2.用打蛋器搅匀鸡蛋;3.加入少许糖或蜂蜜搅匀;4.一边加开水一边搅拌;5....
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鸡蛋应该这样吃 补肾有奇效!鸡蛋有哪些作用?苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾的作用,搭配鸡蛋能起到清热解毒,补肾益气、增进食...
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老妈做的鸡蛋羹特别嫩滑,没有蜂窝,原来是因为多了这个步骤。鸡蛋羹是大家非常熟悉的一道菜肴,最近有一些朋和我反馈,自己在家中蒸鸡...
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补充蛋白质吃鸡蛋羹最好营养专家提醒,鸡蛋、牛奶、鱼、虾、瘦肉等都是优质蛋白质的最佳来源,大豆的优质蛋白质含量在植物中是最高的。
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早餐做鸡蛋羹的时候 往里添加这么一味很常见的食材, 好吃不说, 营养也能翻好几倍。鸡蛋羹是由鸡蛋为主要食材做成的一道菜品,属于家常羹...
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如何做出又香又滑的鸡蛋羹。牛奶中的乳蛋白质在烹饪过程中和鸡蛋中的蛋白质相互作用,使鸡蛋羹的口感更加幼滑,与此同时,牛奶中的脂类...
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