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癌症这种病在过去比较稀有，尤其是在农村，很少听到有哪位老人是因为诊断出了癌症而死亡的。但是在最近十年来，全球癌症病例增加了33%。 研究人员发现，2015年，全世界有1750万例诊断病例，870万人死于该疾病，这个数字还在不断上升。 
美国一项癌症疾病的统计数字中有显示：癌症不仅发生在老年，而且在某些类型的癌症中，发病率实际上在年轻人中呈上升趋势，特别结肠癌发生的概率越来越高。 根据美国癌症协会的说法，根据目前的趋势，他们预测： 到2030年，结肠癌的20-34岁人群的发病率将增加90%，直肠癌的发病率将增加124.2%； 在35至49岁的人群中，结肠癌的发病率将增加27.7%，直肠癌的发病率将增加46%； 
癌症之所以如此普遍，很大程度上是因为它与DNA内每个细胞所携带的基本生命指令紧密相关。 每当细胞分裂时，它必须完美复制其DNA才能传递至其子细胞。体内有数十万亿个细胞，其中一些细胞每天分裂多次，并且每组DNA中都有数十亿个化学字母，因此在DNA复制过程中出现错误的可能性非常大。 
癌症看似很“强势”，实际非常脆弱，稍不留神就容易被它“抓住”。主要跟以下几个原因有关： 1、跟饮食有关 近年来，随着加工食品的增加，尤其是转基因食品(GMOs)的引入，螯合矿物质含量的减少，有些人为了减肥，采用的饮食几乎无脂肪摄入，这些食物没有为其身体提供所需的适当营养，久而久之身体就出现问题了。 从小问题到大问题是经过日积月累的，所以一般在生活中难以发现有明显的异常变化。 
2、跟环境有关 癌症是由癌细胞与周围细胞微环境之间的相互作用引起的，也就是说，居住在癌症高发的地区更容易患上该疾病。 在健康的身体中，正常的组织稳态和结构会抑制癌症的进展。但是，环境的影响可以改变身体免疫系统平衡。 所以许多人的普通肿瘤在不知不觉中发展成了癌症，这是因为当身体细胞组织或免疫系统受损时，防御系统受到了抑制。 
3、跟年龄有关 细心的人会发现，患癌症的人群大部分都是50岁以上的老年人。这是因为随着年龄的增长，组织器官的变化使细胞的微环境更有利于癌症的发展。 一般受炎症的长期影响(因为老年人本身病就比较多)，由氧自由基引起的癌症DNA变化，无效的DNA损伤修复机制以及对癌症的削弱，人的免疫系统和攻击癌细胞的效率就降低了许多。 
不要以为这个疾病离自己很遥远，其实癌症是非常脆弱的，也是非常“小气”的。 它脆弱的地方在于，人会在生活因为一些小细节而忽略了它的潜在影响，如果你不“重视”它，它就会通过各种渠道“找上门”。 所以为了避免被这个小气的疾病缠上，我们在日常生活中要远离致癌物质，养成良好的生活习惯，比如跟过去的人学一学，早睡早起，饮食健康，积极锻炼等。 |
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