我接触时令养生十余年,2015年有幸成为了节气学习班的学员。从此,我开始带着母亲学时令养生。母亲身体有一个明显的特点。凡是承恩老师在节气文章中讲到,气候对人的影响导致的「民病」,母亲都会应时发生。再按照承恩老师节气课指导的方法饮食调理,都能迅速消除不适,恢复平衡。母亲今年虚岁90岁,是离休医师。50多岁时患了胆结石,手术摘除了胆囊,现在想来非常可惜。之后逐渐有了许多慢性病,比如多发性双肾囊肿,长期小便潜血,冬季高血压,膝关节疼痛等等,药越吃越多,但旧病没好,新病又添。2001年开始,心肌缺血严重,早搏频繁,后来出现二联律,持续了多年。2015年大补肾阳之后,母亲双侧多发性肾囊肿迅速好转,右肾囊肿全部消失,左肾只剩一个1公分的小囊肿,至今没有复发。坚持时令养生,吃有机蔬菜和米面,冬季血压不再升高;多年小便潜血神奇自愈;几年中有两次突发尿血、尿急、尿频,根据时令及时饮食养阴,都是20分钟见效,半天自愈。2016年大补人参的时候,我每天蒸煮人参汤给母亲吃。一两周后,不知不觉中多年的二联律不见了。至今,母亲心脏早搏也没有复发。我认真聆听承恩老师关于茶灸的讲课,当时还带着母亲践行了喝矿泉绿茶。母亲很诧异:凉水还能沏茶?虽不理解,但出于信任,坚持跟着我一起每天用矿泉水泡茶喝。也不记得从哪天开始,母亲常年疼痛的膝关节不痛了,上下楼也轻松自如了。 平时我用电动车带着母亲出门,她坐到车后座上很费劲,车必须侧歪,她才能坐上来。矿泉水茶灸一两周后的一天,我带母亲出门,还没侧歪电动车,就听到母亲说道:走吧。回头一看,母亲稳稳当当已经坐在车座上了。「咦,你怎么坐上去的?」我很惊讶地问。母亲开心地说:「我一抬腿就上来了!」至今她还能自己跨上电动车,常感叹茶灸的力量不可思议!之后,母亲将茶灸的方法牢记在心里,每天凌晨认真茶灸成了必修课。加上母亲坚持每日早晚吃山药粉加椴树蜜和菜络粥,至今90高龄,扶着楼梯扶手,仍能自己上下二楼。学员 包红 (江苏常州李萃萃咨询师推荐) 老人家90岁,身体如此康健,随喜赞叹。 《黄帝内经》开宗明义:「其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。」 节气学习班办了七期,学员们学习践行《黄帝内经》「长生久视」之道,与天同行,收获颇丰。 但是,用矿泉水泡绿茶凉血之法,不可擅用。在那种极端天气下的应对之策,多少年才有一次。只有学懂「五运六气」,才能借天力还人力。
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