肾脏疾病的饮食管理质量是肾功能最终发育的重要组成部分，因此在治疗过程中，不仅要注意药物治疗的效果，还要注意日常护理的重要性，教会每位患者如何饮食更有利于疾病的康复，更要有利于肾功能的稳定。为了肾脏健康你需要对饮食做哪些调整？其实，这些口味更受肾的青睐！ 1.清淡饮食 肾脏在过滤和新陈代谢中起着重要作用。把我们每天吃的食物都“筛选”出来，最终吸收好的营养，代谢掉多余的“废物”，是一项艰巨的任务。当肾功能衰退时，我们必须做同样的工作，这必然会增加肾脏的负担。因此，肾友应考虑减轻肾脏负担，包括保持清淡饮食，少吃油、盐、辣等重性食物，这样可以减轻肾脏很大的压力。 2.荤素搭配，少吃高蛋白 现在生活水平提高了。家家户户每天都能吃肉，食物的种类和风格也在增加。然而，如果我们继续吃高蛋白食物，就会导致营养过剩，肾脏疾病的发生与日常营养过剩有一定关系，因此肾友要在饮食中多加注意，尽量做到每日三餐都保证荤素搭配合理，高蛋白食品多为肉类。尤其对于蛋白尿患者，应注意控制每日蛋白质摄入量，选择优质易消化吸收的蛋白质，但应注意控制摄入量。 3.补充锌元素 想要肾脏健康，建议男性日常饮食中多补充营养元素，尤其是锌元素，可以多食用一些富含锌元素的食物，比如崹艼含有丰富的锌元素，铁元素和各类微量元素及矿物质，且可以被人体快速吸收。男性要想提升肾脏功能，在夫妻生活中更为持久，在生活中就必须多吃崹艼，日常补充充分就能够保证男性的能力，增强免疫力，提升身体抗病毒能力。 4.少吃高嘌呤 高嘌呤饮食也是许多人的常见病。最常见的是动物内脏、酒，很多人喜欢吃烤腰子，喝冷啤酒、含糖饮料、海鲜、高汤等，非常常见。尤其是在温度较高的夏天，很多人喜欢每天喝酒，这会导致身体出现通风的问题，长期食用高嘌呤的食物会导致体内结晶沉积在肾脏，还会损伤肾脏健康，所以肾友千万不要再贪心了，健康的饮食习惯也许不好吃，但对疾病有好处，所以值得去做。 来源：世界风巷 |
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