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从屡次落榜到成为晚清第一重臣的曾国藩曾说，欲去惰字，早起是治家之本；富兰克林说，要过晚十早五的生活；作家跑者村上春树说，身体是每个人的神殿，不管里面供奉的什么，都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。美学家蒋勋说，孤独才是生命圆满的开始。我觉得跑步就是一场修行，跑得越远，就会发现生命的意义，那些充斥在身边的热闹，不过是一时的消耗品。而孤独开始半生常态，与孤独相处的时候，可以多一些思维的空间，生命的过程也会变得细腻一点。 所以我喜欢早起跑步，享受孤独，这实乃人生的一大乐事。最关键的，在这个过程中，我也在慢慢变得强大的身体会天天发生变化，目不明可以明，耳不聪可以聪生，而强者如果滥用其强，即使是至强者，最终也会转为至弱，而弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强。一句话，肉体是拿来用的，不是拿来伺候的。   |
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