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来自: 把爱8深藏 > 《关节松动技术》
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身体8个部位每天自我按摩一下,身体想不舒服都难,抓紧学习收藏吧[
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身体各部位的训练方法
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抗打神功最训练法
抗打神功最训练法。注意:本功的训练只奉献给认真练过本书介绍的卧虎功的朋友们,至少要将卧虎功练到一次性达三分钟以上再练习此功效果才佳.按下例所介绍的方法认真练习六十天以上,身体则如钢铁一般,普通...
推不动,拉不动,压不垮,挤不着,摇不散 王建业
施力者推我的腹以上,颈以下任何部位,使他的着力点与我之接地点贯穿,其力通过该处进入我身,我全身放松,此力不在我体内停留,我身体仅起传递作用,使该力通过脚跟传入大地,我之两脚不动步,此式是...
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