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挑选扁圆形、颈短的柚子。如果选购的是沙田柚,就要留心它底部是否有淡褐色的金线圈。这个圈纹越明显,品质越好。
表皮薄而光润,色泽淡绿或淡黄,说明柚子的成熟度好,汁多味甜。
外形同样大小的柚子,要挑选分量重的;如果柚子个体大而分量轻,则皮厚肉少,不宜购买。另外,用力按压时,不易按下的,说明囊肉紧实,质量好。
柚子适合糖尿病患者吃吗?
A.可以
B.不可以
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来自: 鹿文康金 > 《养生、保健》
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