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编辑:小七
来自: 厚积敏通斋 > 《太极拳法》
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练太极这回事儿,哪有浑然天成,只有日日勤勉
练太极这回事儿,哪有浑然天成,只有日日勤勉 太极拳运动 太极拳运动平台主要提供:太极拳视频,太极拳教学,太极拳养生等太极拳知识!传统太极拳 , 交易担保 , 放心买 , 专业牛筋底太极...
什么叫做开、合 ( 转帖)
螺旋形,弧形,就是圆形,所以人称太极拳每一动作的开合虚实,起落旋转,都由一个圆圈构成。所谓〝妙手一着一太极,〞指的就是一有动作,就要打一个圆圈。比如动作的前进、后退、上起、下落、左旋、右...
四川省太极拳教练黄苍南谈太极拳的“着熟”考析
四川省太极拳教练黄苍南谈太极拳的“着熟”考析太极拳的“着熟”考析——原创:黄苍南。在练太极拳架阶段要放眼推手阶段,推手着熟阶段就要放眼太极拳的散手阶段,就要逐步的向散手阶段过渡,更重要的...
太极内功之感悟
太极内功之感悟。古时所称,太极是对立统一的象征,是一切动静的枢机,由太极生阴阳,如顺逆、柔刚、轻沉、虚实、开合等皆属于此,分为阳、合为阴。(六)有虚有实 打拳或推手要求做到两手有虚实、...
师傅常讲“有的时候练十遍拳不如好好想一遍拳”。
师傅常讲“有的时候练十遍拳不如好好想一遍拳”。对有一定文化水平的人,通过看书、拳论和有关箸作,能对其中的道理有较深刻的理解,并能同拳架演练很好地结合起来,我们就说这人的悟性较高。只有我们...
怎样才能练好太极拳?
傅钟文老师说:练太极拳时要分清阴阳虚实。他在四十年代,永年太极拳社第一届学员学习会上讲的杨式太极拳只有两种,即大架子与小架子。说明这四句话的深刻涵义不甚理解,一时无法解开这一太极拳的密码...
拳友心得||分分合合太极拳(太极拳诸相)
拳友心得||分分合合太极拳(太极拳诸相)文/分分合合太极拳(太极拳诸相)/沈行佐 沈行佑/2019/1/4.纵观我们整套杨式太极拳套路都是遵循了这个规律,其要求;杨式太极拳具有行云流水的韵致,在于平缓,舒展...
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【一位拳友的学拳历程】我为什么对“两胯”情有独钟?一次顺便跟毛毛教练学立圆单推手,也按睡∞的规律移动重心,结果不好使,重心由后...
介绍几种适合中老年人的运动项目
我认为老体协和体育总局组织的各种体育活动中以下几种活动最适合中老年人,我和我的一些朋友参加过一项或几项运动的人都有收获,我上斑...
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