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每天一碗汤,皮肤变得又白又嫩

 任我游129 2021-11-02

现在越来越多的人开始注重中医美容,这种传统而健康的美容方式很受大家的青睐,中医认为,人的皮肤润泽与否和脏腑功能有密切关系。如果脏腑病变,气血不和,则皮肤粗糙,面部生斑。

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因此想要拥有一个好皮肤首先要从身体内部开始调理,今天我给大家分享一个中医美白的秘方。

以白芍、白术、白茯苓三味药材为主的三白汤正是从调和气血、调理五脏的功能入手,从而美白祛斑。白芍味甘、酸,性微寒,有养血的作用,可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽;白术性温,味甘、苦,有延缓衰老的功效;白茯苓味甘、淡,性平,能祛斑增白。

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做法1:将白术、白芍、白茯苓和甘草放入锅中用水煎汤,每天一小碗。坚持使用可美白祛斑。

做法2:如果觉得煎汤麻烦,可用自制茶包泡茶喝。将白术、白芍、白茯苓和甘草分别研成粗粉末,均匀混合后等量装入30个小包中,每天取一包用沸水冲泡,当茶喝就可以了。

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注意事项:服用期间,忌食辛辣刺激,并要在医生的建议下方可服用。

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